کنسرو کردن و ترشی کردن یکی از راه های نگهداری سبزیجات و میوه جات و مصرف آنها در زمستان است. راه دیگر فریز کردن آنهاست.…
لبنیات غنی از کلسیم و مواد پروتئینی هستند که توصیه می شود در کنار این مواد از سبزیجات استفاده شود.
شمیم ماه خدا در آسیای مرکزی و شبه قاره
افطاری مورد علاقه مردم پاکستان در ماه مبارک رمضان، غذایی موسوم به «پاکورا» است که طرفداران زیادی در این کشور دارد.
عمر گرانی یک‌باره گوشت مرغ که باعث شد پرو‌بال مردم برای استفاده از این ماده مغذی بسته شود، به یک سال نمی‌رسد؛ اما حالا…
به علت طولانی بودن ساعات روزه داری، شاید تشنگی شکایت خیلی از افراد باشد، در این گزارش روشهایی جهت پیشگیری از تشنگی در…
پرهیزهای غذایی در ماه رمضان از زبان یک متخصص طب سنتی:
یک متخصص طب سنتی ایران با تاکید بر پرهیز از خوردن همزمان غذاهای سنگین و دیرهضم، چرب و سرخ کردنی و متنوع در یک وعده…
الگوهای غلط غذایی به جهت جلوگیری از جذب مواد مغذی نقش مهمی در تضعیف بدن ایفا می کند.
رعایت اعتدال و میانه‌روی در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از پرخوری و کم‌خوری و استفاده از گروه‌های غذایی متنوع نان و…
مسئول درمانگاه امام حسین (ع) نیشابور گفت: روزه‌داران به هنگام افطار تغذیه را با یک ماده غذایی مناسب مثل شیر، خرما،…
نودال برخلاف تبلیغاتی که می شود، به ویژه برای کودک در حال رشد مضر است.
