می توانید شکم خود را به راحتی آب کنید: راهنمای ۴ قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده…
محققان معتقدند مدیتیشن و ورزش کردن به طور منظم می‌تواند جایگزین عالی برای اجنتاب از غذا خوردن احساسی باشد.
تغذیه ناصحیح و عدم تحرک و ورزش کردن باعث می شود که چربی های اضافی بدن در قسمت شکم تان تجمع پیدا کنند.
زمانی که صفحه مربوط به یک کلاس یوگا یا یک رستوران را در فیس‌بوک لایک می‌کنید به کارشناسان سلامت کمک می‌کنید تا نرخ…
یک جراح و متخصص زنان گفت: تغییر سبک زندگی، انجام حرکات ورزشی روزانه به طور مرتب و رعایت رژیم غذایی مناسب از مهمترین…
بیوگرافی فرزاد حسنی+عکسهای فرزاد حسنی
