لاغر شوید لباس‌های به این رنگ، تن کنید زیرا این رنگ به شدت سرکوب کننده اشتهاست.
با ۱۰ نکته زیر در کاهش وزن تان موفق شوید.
اما در زندگی روزانه، به دلایل گوناگون از جمله ترافیک یا سایر مشغله‌ها، معمولاً اکثر ما این قانون را رعایت نمی‌کنیم،…
گوشت ماهی به دلیل داشتن کولین و نیاسین، کم کننده کلسترول و چربی خون است.
دانشمندان به امید حل بحران جهانی چاقی مفرط روی خرسهای خاکستری تحقیق می کنند چرا که این خرسها روزانه ۵۸ هزار کالری مصرف…
چای سبز به تنهایی منجر به کاهش وزن نمی‌شود باید برنامه و رفتار غذایی مناسب نیز رعایت شود.
شاید آیفون کاربردهای زیادی داشته باشد اما تا به حال کسی از آن بوسیله آن خود را لاغر نکرده است؛ برنامه‌هایی برای این…
در این مقاله با هم به بررسی مهم‌ترین غذاهای تحریک‌کننده و عصبانی کننده می‌پردازیم.
معمولاً صورتحساب رستوران‌ها برای همه فقط به درد سر درآوردن از قیمت‌ها می‌خورد و کاربرد دیگری ندارد. حالا اما یک شرکت…
پزشکان در مطالعات جدید به تفاوت آشکاری در تاثیر چربی‌ها و کربوهیدارت‌ها بر بدن رسیده‌اند که می‌تواند در رژیم غذایی…
