کره یا نان کدام خطرناکتر است
پزشکان در مطالعات جدید به تفاوت آشکاری در تاثیر چربیها و کربوهیدارتها بر بدن رسیدهاند که میتواند در رژیم غذایی افراد ایجاد کند.
به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران پس از انجام آزمایشات فراوان به تازگی دریافته اند که کربوهیدارت ها بسیار خطرناک تر از کره برای تخریب سرخرگ های خونی انسان هستند.
گفتنی است: دانشمندان در یک کشف هیجان انگیز دریافته اند که غذاهای چرب اما کم هیدارت می تواند برای سلامتی انسان حتی مفید هم باشد.
بررسی ها نشان می دهند؛ خامه، کره و یا گوشت بدون چربی حتی می توانند برای سلامتی قلب مفید هم باشند.
دانشمندان به افراد توصیه می کنند: تا غذاهای کربوهیدرات نخورند اما غذاهای چرب به خودی خود آسیبی به بدن وارد نمی کنند.
دانشمندان این راه حل را به ویژه برای افرادی که به دلیل فشار خون بالا مرتباً قرص فشار خون می خورند به عنوان یک پدیده علمی نوظهور تلقی کرده اند.
یک گروه سوئدی از دانشمندان با تازگی دریافته اند که غذاهای حاوی چربی بالا باعث تثبیت قند خون، افزایش کلسترول خون و کاهش ابتلا به دیابت و حتی کمک به کاهش وزن در افراد می شود.
افراد باید برای تغییر در رژیم غذایی خود حتما با پزشک متخصص مشورت انجام دهند. /
ارسال نظر