سلامت

کاهش وزن سریع با رژیم لاغری با یخ | روشی تازه برای یک شروع خنک !

رژیم لاغری با یخ که به عنوان رژیم آلپاین نیز شناخته می‌شود، یک برنامه غذایی جدید برای کاهش وزن است که بر خوردن یخ و مصرف مکمل آلپیلین تمرکز دارد.

اخبار برگزیده سلامت

نشانه های وجود سادیسم در شما / آیا سادیسم در شما وجود دارد؟

بیماری سادیسم عبارت است از لذت بردن از تحقیر، تمسخر و آزار روحی یا جسمی و جنسی دیگران، که در جوامع گوناگون مرزها و محدودیت های متفاوتی دارد.
جذاب ترین راهکار برای درمان بیماران آلزایمری

محققان کانادایی در مطالعه ای به این نتیجه رسیدند که گوش دادن مکرر به موسیقی معنی‌دار برای فرد به رشد مغز در بیماران مبتلا به اختلالات شناختی یا بیماری آلزایمر اولیه کمک می‌کند.
علائم نشان دهنده ی سنگ لوزه در دهان

اگر نقاط سفیدی در انتهای گلوی خود یعنی در قسمت لوزه ها مشاهده کردید و علائمی مانند بوی بد دهان، گلو درد و سختی در بلع داشتید، شما سنگ لوزه دارید.
رژیم غذایی مفید برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی

اصول کلی رژیم غذایی در بیماران قلبی از همان اصول تغذیه سالم در جمعیت عمومی پیروی می کند. رعایت رژیم غذایی می تواند علاوه در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ، نقش موثر و مفیدی در درمان بیماری قلب نیز داشته باشد.
جلوگیری از ابتلا به کرونا با این مواد غذایی

یک محقق روس مواد غذایی را معرفی کرده است، که می‌توانند از ابتلای به کرونا جلوگیری کنند.
از خوردن این غذا ها در شب بپرهیزید

شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود
علت ایجاد سردرد پس از ورزش

افراد بعد از ورزش ممکن است به دلایل مختلفی دچار سردرد شوند. کمبود آب بدن، ورزش در محیط گرم یا در ارتفاعات و یا تنش عضلانی از جمله این دلایل هستند.
نشانه های کاهش حافظه

کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می‌توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می‌بخشد.
علائم و درمان تا رژیم غذایی و درمان خانگی کبد چرب

کبد چرب که تحت عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می شود، زمانی روی می دهد که در کبد چربی انباشته می شود. وجود مقادیر اندکی چربی در کبد طبیعی است، اما مقدار زیاد آن می تواند برای سلامتی مشکل ساز شود.
چه کسانی دز سوم واکسن را تزریق کنند ؟

متخصص عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دز سوم واکسن کرونا برای گروه های پرخطر در بازه زمانی حدود چهارماهه پس از نوبت دوم واکسن را ضروری دانست .