سلامت

کاهش وزن سریع با رژیم لاغری با یخ | روشی تازه برای یک شروع خنک !

رژیم لاغری با یخ که به عنوان رژیم آلپاین نیز شناخته می‌شود، یک برنامه غذایی جدید برای کاهش وزن است که بر خوردن یخ و مصرف مکمل آلپیلین تمرکز دارد.

اخبار برگزیده سلامت

معجون طلایی و شگفت انگیز برای درمان سردرد و میگرن

صف قاشق سیاه دانه آسیاب شده را با نصف قاشق انیسون (دانه هایی شبیه رازیانه دارد) و سه تکه میخک کوبیده شده، مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید (بهتر است کمی عسل خالص نیز اضافه کنید). یک فنجان از این معجون دارویی را می…
درمان کم خونی با این آش خوشمزه

این آش خوشمزه به دلیل وجود اسفناج فراوان منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به کسانی که مبتلا به فقر آهن هستند توصیه می‌شود.
صبح دوش بگیریم یا شب؟

بسته به شرایط جسمی شما ساعات دوش گرفتن متفاوت است.
آنتی‌ بادی کرونا بیش تر در چه سنی تولید می شود؟

محققان نمونه های آزمایشگاهی بیمارانی را که از یک مورد خفیف کووید۱۹ بهبود یافته بودند، بررسی کردند و دریافتند که افراد بالای ۵۰ سال آنتی بادی های بیشتری علیه کروناویروس تولید کردند.
کاهش شدید فوت بر اثر کرونا با واکسیناسیون

سرپرست مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی براساس جدیدترین تحلیل‌های آماری درباره اثربخشی واکسیناسیون کووید ۱۹ گفت: بیشترین اثر واکسیناسیون، کاهش شدید نرخ فوت در نتیجه ابتلا به کرونا…
واکسن جدید کرونا که برچسب پوستی است

پژوهشگران انگلیسی سرگرم ابداع یک نوع واکسن کووید-۱۹ هستند که از طریق برچسب پوستی عمل می‌کند.
علایم کمبود ویتامین D در بدن

خستگی و ضعف و درد استخوان از نشانه های کمبود ویتامین Dدر بدن است
صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۲ برابر می‌کند

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های با کیفیت بالا مانند تخم‌مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می‌تواند کاهش وزن را افزایش دهد.
میوه بهشتی با خاصیت ضد ویروس مناسب فصل پاییز

تحقیقات نشان می دهد که میوه به، غنی از خواص ضد ویروسی است .فنول های موجود در این میوه با فعالیتهای ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی که دارند، در برابر سرماخوردگی و سایر بیماریهای ویروسی از بدن محافظت می کنند.
مصرف این دانه قرمز قند خون را به شدت کاهش می دهد / مفید برای دیابتی ها

قند موجود در بزاق می تواند برای بیماران دیابتی مضر باشد. با این حال مطالعات نشان داده اند که به دلیل وجود بربرین, مصرف زرشک در حد متوسط می تواند در کاهش قند خون موثر باشد.