به خوبی میدانید که غذای سالم چقدر برای سلامتی بدن اهمیت دارد، پس هر وقت گرسنه شدید هر غذایی را نخورید. آستینها را بالا بزنید و یک غذای سنتی و مقوی و سالم که زود هم آماده میشود را با ما درست کنید. چیز زیادی هم لازم…
به دلیل گرانی و تورم زیاد بسیاری از افراد قادر به خرید خانه نیستند از این رو مجبور به اجاره می شوند، اجاره خانه شرایطی دارد که بهتر است از قبل آنهارا بدانید.
در دومین ماه از فصل زیبای پاییز قرار داریم؛ روزهایی که با کمی نور خورشید و کوتاهتر شدن مداوم آن روبرو هستیم و همین ویژگی، حال روح و روان افراد را همچون رنگ برگ درختان دچار نوسان و دستخوش تغییر میکند.
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شبها برای مدت طولانی بیخواب میشوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث میشود در طول روز احساس خستگی، بیحالی یا فرسودگی کنید؟