شاید تصور کنید اکثر افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی مبتلا به عدم تحرک هستند و اغلب مواد غذایی و نوشیدنی های پرکالری…
اگر گوشی اندروید داشته اید و کلی نرم افزار و بازی از گوگل پلی به صورت رایگان دریافت کرده اید با خرید گوشی آیفون…
اگر دوستِ صمیمی‌تان یا یکی از اعضای خانواده‌تان گرفتار افسردگی و ناامیدی شده باشد، چه کار می‌توانید بکنید؟
از نگاه رفتارشناسان و صاحبنظران، در فصل پاییز خیلی از افراد به خصوص بانوان دچار افسردگی می شوند. این نوع افسردگی،…
اگر می خواهید روحیه شاد و خوبی داشته باشید، از مصرف غذاهایی که ثابت‌شده خلق‌وخوی شما را تنگ می‌کنند، خودداری کنید.
افسردگی فصلی در برخی از افراد حساس بسیار شایع است و شدت آن از حد خفیف و ملایم تا بسیار شدید قابل مشاهده است؛ در شروع …
ایران دومین کشور غمگین دنیا نیست؛ وضع هند، سوریه و پاکستان از ایران هم بدتر است!
بر اساس میانگین آمارهای نشاط اجتماعی که از سوی سازمان‌های معتبر بین‌المللی ارائه می شود، ایران جزو کشورهای شاد نیست و…
افراد چاق، نسبت به سایرین، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های روحی روانی، از جمله افسردگی قرار دارند.
درست است که شرایط زندگی به همگان سخت گرفته است، اما برخی افراد به جای حل مساله صورت مساله را پاک کرده و برای همیشه به…
