کودک و نوجوانی که مبتلا به افسردگی می‌شود دچار اختلالات در توجه و تمرکز، اختلال در یادگیری و اضطراب شده و در امور…
استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست. اما راههایی وجود دارد که می تواند استرس ما را کاهش دهد. یکی از این روش ها…
خرج نکردن بیش از حد پول، برای سلامت روان افراد خطرناک و سبب بروز مشکلاتی از جمله افسردگی و وسواس فکری در فرد می شود.
در اطراف ما اشخاصی زندگی می‌کنند که به رغم موفق بودن و درخشیدن در کار و زندگی شخصی، در درون احساس شادی ندارند و در…
کارشناسان استرالیایی هشدار می‌دهند که استفاده از تلفن همراه در اواخر شب تاثیرات مخرب بر سلامت روان نوجوانان دارد.
افسردگی از علائم شایع در دوران پس از زایمان به شمار می‌رود، استفاده از شبکه‌های اجتماعی یکی از عواملی است که می‌تواند…
مری تسونی بازیگر یونانی فیلم نامزد جایزه اسکار «دندان نیش» در ۳۰ سالگی از دنیا رفت.
بعد از تنها ۱۰ روز ورزش نکردن، خانم ها و آقایانی که سنشان بالاتر است دچار کاهش جریان خون به هیپوکامپ می شوند. هیپوکامپ…
به گفته محققان، خوردن ماست غنی از لاکتوباسیلوس، به تسکین علائم افسردگی کمک می کند.
بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف محصولات لبنی با درصد چربی پایین نه تنها به کنترل بزرگی دور شکم کمک می‌کند بلکه برای حفظ…
