منیزیم ماده ای انرژی بخش بوده و افسردگی را از بین می برد.
شام‌نخوردن به‌خصوص در افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند باعث ضعف قوای بدن و سردی عمومی بدن و منجر به عوارضی چون افسردگی،…
برخی از عادت های روزانه که برای افراد بی اهمیت و بسیارعادی هستند می تواند اثری بسیارمخرب بر سلامت روان از خود به جای…
وزیر کشور با بیان اینکه در حال حاضر بالغ بر هشت هزار تخت بیمارستانی داریم ،گفت:بیش از 12 درصد مردم کشور افسرده هستند.
مگر رنگ سیاه برای روحیه انسان بد نیست. پس چگونه است که شخصیت های ارزشی و دینی شیعیان پوشش چادر مشکی را توصیه می کنند؟
کم شدن مقادیر برخی از ناقلین عصبی در مغز، از جمله سروتونین باعث افسردگی می‌شود.ساخت این ناقلین عصبی هم به پیش سازهای…
خیلی از ما با پیدا شدن تار سفید در موهایمان احساس پیری و افسردگی می کنیم و آن را نشانه بالا رفتن سن میدانیم.
امروزه استرس جزء جدایی ناپذیر زندگی است و نیاز است برای کنترل آن اطلاعات کافی در مورد آن داشته باشیم.
بر اساس آمار وزارت ورزش و جوانان تنها 21 درصد از جمعیت کشور به ورزش مبادرت می ورزند و این اعداد موید تهدیدهای جدی است…
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: به لیمو آرامبخش اعصاب و ضدافسردگی است که دمنوش این گیاه در درمان نفخ و گاز معده، کلیوی و هضم…
