زندگی

غذای پلویی راحت با مرغ که سه سوته حاضر میشه !

یکی از بهترین و راحت ترین غذاهای‌ پلویی‌ که فوری‌ آماده می‌ شود و برای‌ سرماخوردگی‌ هم بسیار مفید است ،‌ پلومرغ است.

اخبار برگزیده زندگی

باورهای غلط درباره سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری است که فرد تنها کاری که می تواند هنگام مواجهه با آن انجام دهد، استراحت و انتظار برای به پایان رسیدن دوره بیماری است.
کدام میوه ها برای تقویت سلامت بدن در فصل زمستان مفیدند؟

محققان می‌گویند افراد می‌توانند با مصرف برخی میوه‌ها به سلامت بدن خود در فصول سرد سال کمک کنند.
وقفه تنفسی در خواب، علل و عوامل آن

وقفه تنفسی در خواب یکی از اختلالات رایجی است که می‌تواند چندین بار در طول شب باعث بیدار شدن فرد شود.
قبل از صبحانه آب لیمو و عسل بخورید

داشتن زندگی سالم و سلامتی یکی از دغدغه‌های همه‌ی ما است، اما با داشتن روز‌های شلوغ و پرمشغله پیدا کردن زمان خالی برای ورزش کردن سخت پیدا می‌شود.
خواص معجزه آسای چای سبز

پژوهش های جدید نشان می دهد که یک مولکول آنتی اکسیدان در چای سبز وجود دارد که اپی گالوکاتچین گالات (epigallocatechin gallate) و به اختصار EGCG نامیده شده و به طور مستقیم فعل و انفعالات داخلی ایجاد کرده و سطح پروتئین p53…
توصیه های مفید برای سلامت سالمندان

یک متخصص سلامت عمومی گفت: سقوط کردن و زمین خوردن، سوختگی، مسمومیت، افت دمای بدن از مهم ترین مواردی است که سالمندان باید مراقب آنها باشند.
علت‌های مختلف لرزش دست

بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی ممکن است تجربه کنید. به عنوان مثال عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از دلایل نه چندان جدی لرزش دست‌ها هستند.
دارویی برای درمان فشار خون بالا

کلروتیازید دارویی است که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود.
شیر مادران مبتلا به کرونا، ویروس را خنثی می‌کند

نتایج بررسی‌ها نشان ‌می‌دهد، شیر مادر مبتلا به کرونا نه تنها ویروس را به نوزاد منتقل نمی‌کند بلکه با تولید آنتی‌بادی قادر به «خنثی سازی» ویروس است.
مقدار مصرف شیره خرما و انگور در مبتلایان به دیابت

یک متخصص تغذیه و رژیم شناسی درباره میزان مصرف شیره خرما و انگور توسط افراد مبتلا به دیابت و اضافه وزن توضیحاتی داد.