خود کنترلی توانایی تنظیم کردن و تغییر دادن پاسخها به منظور جلوگیری از رفتارهای نامطلوب، ترغیب به رفتارهای مطلوب و دستیابی به اهداف بلندمدت است. پژوهشها نشان دادهاند که داشتن خودکنترلی میتواند برای حفظ سلامتی و…
طرز تهیه و پخت سینی کباب خانگی خوشمزه و مجلسی مخصوص درون تابه ، این تابه کباب در ترکیه به کیلیس کباب و تپسی کباب معروف است و روش پخت آن بسیار ساده میباشد .
سیب زمینی متری یکی از انواغ پیش غذاها می باشد که همه آن را دوست دارند. سیب زمینی متری یک غذای بسیار ساده و خوشمزه است که در همه دنیا محبوب است. تقریبا هر در تمام دنیا که سفر کنید و در بیشتر منو رستوران ها حتما سیب…
عمل زیبایی، سطحی و آسان به نظر میرسد؛ اما باید آن را جدی گرفت. جراحی زیبایی، معمولا ایجاد استرس و اضطراب میکند و برای پشت سر گذاشتن عوارض عمل و بهبودی سریع، باید جسم شما سالم و در وضعیتی مناسب باشد.
کباب شیشلیک یکی از معروف ترین و قدیمی ترین کباب های ایرانی است که روش پخت آن با کباب های دیگر کمی متفاوت تر است. به دلیل اینکه کباب شیشلیک از قسمت دنده گوسفند تهیه می شود مهم ترین بخش تهیه این کباب پختن آن است.
چیز برگر یکی از انواع برگرهای معروف و خوشمزه در جهان است که به عنوان یک غذای پر طرفدار بین المللی در سراسر جهان شناخته می شود. چیز برگر همانطور که از نامش مشخص است ترکیب پنیر چدار و همبرگر است که این ترکیب طعمی فوق…
آب نارگیل یک نوشیدنی گوارا و طبیعی است که بسیاری آن را یک موهبت برای بشر میدانند. این نوشیدنی در دل میوه سفت و سخت نارگیل قرار دارد و برای دسترسی به آن تنها کافی است که یک نارگیل را بشکافید.
کباب برگ یکی از انواع کباب های قدیمی و سنتی ایران است که از محبوبیت خاصی در میان ایرانیان برخوردار است. این کباب به دلیل اینکه از گوشت لخم و یکدست تهیه می شود به عنوان یکی از مجلسی ترین کباب ها شناخته می شود.
در…