اگر می خواهید لاغر شوید لیموترش بخورید!

به گزارش پارس به نقل از خراسان، برای لیمو ترش خواص زیادی برشمرده می شود، از جمله این خواص عبارت است از:

ماده مغذی موجود در آن 

فیبر غذایی: ۱۱درصدکربوهیدرات: ۴ درصد 

کالری: ۲ درصدپروتئین: یک درصد 

چربی: صفر

ویتامین موجود در آن 

ویتامین C : ۴۸ درصد 

تیامین: ۲ درصد فولات: ۲ درصد 

ویتامین B6 : ۲ درصد اسید پانتوتنیک: ۲درصد

ماده معدنی موجود در آن 

کلسیم: ۳درصد آهن: ۳درصد

فسفر: ۲ درصد پتاسیم: ۳ درصد 

مس: ۳ درصد

* زخم های معده را درمان و حالت تهوع را برطرف می کند.

* باعث جوانسازی پوست می شود، بوی بدن و شوره سر را کاهش می دهد.

* بیماری «اسکاروی» را که به علت کمبود ویتامین C ایجاد می شود، درمان می کند.

* با کمک به روند هاضمه، یبوست را برطرف می کند.

* میزان جذب قند را در بیماران دیابتی کاهش می دهد.

* بواسیر را درمان می کند و مانع از بروز نقرس می شود.

* از چشم هادر برابر پیری و عفونت مراقبت می کند.

* در کاهش وزن موثر است.

* به طور موثر آب آلوده به وبا را ضدعفونی می کند.

* مانع از بروز بیماری قلبی می شود.