شکر، پودر کاکائو، نشاسته ذرت و نمک را با شیر مخلوط کنید و در قابلمه ای بریزید و روی حرارت متوسط بگذارید ومرتب هم بزنید…
یوگا تنها یک ورزش نیست بلکه یک نوع روش زندگی است که شامل تغذیه نیز میباشد کسی که یوگا میکند باید تغذیه متفاوت و مطابق…
محققان تأکید دارند که ۵ نوع ادویه مانع از ابتلای انسان به سرطان می شود.
رئال مادرید با ۵ گلی که کریستیانو رونالدو به ثمر رساند موفق شد گرانادا را با نتیجه ۹ بر یک شکست دهد.
براساس توافقات انجام شده با کنفدراسیون فوتبال آسیا برنامه جدید بازی‌های گروه C مرحله مقدماتی رقابتهای زیر ۲۳ سال آسیا…
