متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به «رژیم دش»، گفت: رویکرد اصلی این رژیم کاهش فشارخون است و برای پیشگیری از…
از نمک دوری کنید، سدیم موجود در نمک باعث می‌شود مایعات بیشتر در بدن بمانند و حجم مایع خون افزایش یابد.
محققان معتقدند افت موقت فشار خون در افراد بزرگسال می‌تواند با خطر ابتلای آنان به زوال عقلی در سال‌های بعدی زندگی‌شان…
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد: خوردن بیش از حد آجیل شور باعث افزایش فشار خون می‌شود.
فشار خون، بیماری بسیار شایعی است و به چندین تخصص مربوط می‌شود. این بیماری ازجمله مواردی است که باید زیر نظر پزشکان…
مدیرکل بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت مطرح کرد
مدیرکل بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: متأسفانه تعداد مرگ‌ومیر در افرادی که دارای فشار خون متوسط هستند، بسیار…
برای این که فشار خون خود را در سطح عادی نگه دارید باید آب مورد نیاز بدن را تامین کنید.
کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم، ثابت نگه داشتن وزن ایده آل، رعایت رژیم غذایی متعادل و همچنین با پرهیز از استعمال…
انار پلو همانطور که از اسمش پیداست یک غذای بسیار ساده است.
توت فرنگی آناناسی با ظاهری شبیه توت فرنگی نارس، خواص شگفت انگیزو منحصر به فرد داشته و طعم و مزه ان بسیار خاص و دوست…
