حذف وعده‌های غذایی رفتاری رایج در نوجوانان است ولی مصرف چیپس و اینگونه فرآورده‌ها، به خصوص قبل از وعده‌های غذایی، به…
مطالعات جدید نشان داده که فندق برای پایین آوردن فشار خون مفید و مواد قندی‌اش هم کم است در عین حال مواد معدنی قابل…
در تازه‌ترین مقالات آمده است که مصرف منظم پسته بوداده یا خام (بی‌نمک) به عنوان یک میان‌وعده سالم سبب کاهش ریسک ابتلا…
بیشتر افراد طعم کدوتنبل را دوست ندارند و از خوردن آن اجتناب می‌کنند. با این وجود، کدوتنبل یک ماده مغذی است و مزایای…
فشارخون بالا یکی از بیماری هایی است که مزمن تلقی می شود و ویژگی آن افزایش فشار در رگ های خونی است. متأسفانه این مساله…
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم باعث کاهش فشار خون افراد می شود.
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) مصرف حداقل پنج وعده ۸۰ گرمی از انواع میوه‌ها و سبزیجات در طول روز خطر ابتلا به…
یک داروساز، گفت: قرص سرماخوردگی علاوه بر استامینوفن، داروی ضد حساسیت و ضد احتقان هم دارد و افراد بهتر است مرتب فشارخون…
از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید…
فشار خون پایین یا افت فشار خون اگر درمان نشود می تواند مسبب مشکلات جدی پزشکی ناشی از نرسیدن خون کافی به اندام ها و…
