تقویت قوای جنسی با 25 نوشیدنی و شربت گیاهی

تقویت قوای جنسی به کمک نوشیدنی های گیاهی و چند شربت طبیعی بسیار موثر خواهد بود. دیگر نگران این مشکل نباشید و فقط کافیست روش هایی که در پارس نیوز در اختیارتان قرار داده ایم را امتحان کنید.

روش های طبیعی تقویت قوای جنسی

تقویت قوای جنسی با آب آلوئه ورا

تحقیقات نشان داده اند عصاره آلوئه ورا توانایی افزایش تولید تستوسترون را بالا می برد که محرک و انرژی جنسی را در مردان افزایش می دهد. عصاره آلوئه ورا شامل مواد مغذی است که برای سلامتی شما خوب هستند و به بدن کمک می کنند.

آب هندوانه برای تقویت قوای جنسی

آب هندوانه غنی از آمینو اسیدی به نام سیترولین - هستند که پتانسیل تقویت نعوظ را دارد. آب هندوانه جریان خون را به ناحیه تناسلی افزایش می دهد که به تقویت نعوظ کمک می کند.

تقویت قوای جنسی با آب سیب

سیب یک میوه عالی است که به خاطر سطح بالای آنتی اکسیدان فلاونوئید به نام کورستین استقامت جنسی را افزایش می دهد. نوشیدن آب سیب روزانه به تقویت قوای جسمی کمک می کند .

آب زنجبیل برای تقویت قوای جنسی

این چاشنی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید آب زنجبیل سلامت سرخرگ را بهبود می بخشد و جریان خون را در بدن افزایش می دهد. هم چنین این روش منجر به درمان ناتوانی جنسی و زود انزالی و در نتیجه موجب بهبود عملکرد جنسی می شود.

شربت رز با چاشنی هل

کمتر کسی می تواند در برابر عطر خوش گل سرخ که با هل ترکیب شده از خود مقاومت نشان دهد.

در کنار این مزایا خواص درمانی و معجزه آسای گل سرخ و هل در درمان ناتوانایی جنسی و سرد مزاجی ارزشی افزوده برای این نوشیدنی به همراه دارد چرا که نه تنها به رفع عطش فرد کمک می کند بلکه می تواند به بهبود روابط زناشویی نیز کمک کند اگر دست کم 3 تا 4 بار در طول هفته مصرف شود.

برای تهیه این کوکتل می توانید از عصاره تهیه شده از گل سرخ استفاده کنید. در یک لیوان 2 قاشق سکنجبین بریزید و به میزان 3 تا 4 قطره عصاره گل سرخ به آن اضافه کنید. نصف خیار رنده شده را به سکنجبین اضافه کنید و متناسب با ذائقه ای که دارید یک تا 2 عدد هل را درون آن بیندازید. در نهایت یک لیوان آب خنک اضافه کنید.

عصاره گل سرخ و هل از آنجا که در گروه گیاهان دارویی با طبع گرم قرار می گیرند، می توانند تاثیر قابل ملاحظه ای در بهبود روابط زناشویی شما داشته باشند.

تقویت قوای جنسی با شیر با عسل

عسل شیرین کننده ی طبیعی است که به بالا بردن استقامت جنسی کمک می کند. عسل همراه با شیر در حفظ محرک جنسی ثابت کمک خواهد کرد و همچنین حداکثر مزایا را تامین می کند زیرا شیر حاوی تمام مواد مغذی ضروری است که انرژی را تامین می کنند.

شیک موز برای تقویت قوای جنسی

موز در بهبود انرژی جنسی بخاطر وجود آنزیم بروملین بسیار موثر هستند. موز حاوی ویتامین و مواد معدنی دیگر است که بنیه و انرژی زیادی را فراهم می کنند و هم چنین به تولید هورمون جنسی کمک می کنند.

کوکتل سبزیجات

یکی از مهم ترین هورمون هایی که میزان آن می تواند به بهبود روابط زناشویی زوج ها کمک کند میزان هورمون پروژسترون بدن است. بی شک تعادل این هومورن و میزان مناسب آن در بدن می تواند خاطر هر زوجی را از این بابت آسوده کند.

بنابراین مصرف موادغذایی و گیاهان دارویی که به تولید و تنظیم این هورمون در بدن کمک می کنند بسیار اهمیت دارد. دانه های کدو تنبل، قارچ و اسفناج از جمله سبزی هایی هستند که به کنترل میزان پروژسترون بدن کمک می کنند.

نگران نباشید نمی خواهید کوکتلی ازاین سبزیجات به شما معرفی کنیم. کوکتلی که با کمک آن می توانید همین میزان از پروژسترون را دریافت کنید کوکتلی تهیه شده از میوه های تازه بهاری است.

می توانید با ترکیبی از انگور، تمشک، کیوی ونعناع تازه یکی از بهترین و مفیدترین کوکتل های سلامت را تهیه کنید. برای تهیه این کوکتل یک عدد کیوی و یک فنجان تمشک را میکس کنید و آن را درون یک لیوان بریزید و سپس متناسب با گنجایش لیوان آب انگور زرد به این ترکیب اضافه کنید.

حتی می توانید چند حبه انگور زرد پوست گرفته شده به این کوکتل اضافه کنید. در نهایت چند برگ نعناع را خیلی ریز ساتوری کنید و به کوکتل اضافه کنید. نوشیدن این کوکتل می تواند به تامین پروژسترون بدن کمک کند و کیفیت روابط زناشویی شما را بهتر و مفیدتر کند.

تقویت قوای جنسی با آب انار

انارغنی از آنتی اکسیدان ها هستند که گردش خون را بهبود می بخشند و نیز عملکرد نامطلوب نعوظ را درمان می کنند. یک لیوان آب انار به طور طبیعی به بنیه جنسی کمک می کند.

قهوه برای تقویت قوای جنسی

قهوه حاوی کافئین است که انرژی و بنیه جنسی را فراهم می کند. از یک فنجان قهوه روزانه برای اقدامات جنسی لذت ببرید.

تقویت قوای جنسی با آب چغندر

چغندر دارای نیترات هستند که سطح اکسید نیتریک در بدن را افزایش می دهد که باعث افزایش سطح اکسید در بدن می شود که به نوبه خود به بهبود عملکرد جنسی مرد کمک می کند.

نوشیدنی پالپ دار با طعم انبه

یکی دیگر از نوشیدنی هایی که می تواند به بهبود روند درمان سردمزاجی و بی میلی جنسی کمک کند خوردن میوه انبه یا نوشیدنی های تهیه شده از آن است. ما به شما یکی از نوشیدنی های مفید و سالم را که با انبه و با چاشنی زنجبیل تهیه می شود معرفی می کنیم.

این نوشیدنی با توجه به طبع گرم و مزه تندی که دارد بیشتر مورد توجه مردان قرار می گیرد و می تواند به بهبود جریان گردش خون در بدن آنها کمک کند و تا حد زیادی بی میلی جنسی را از آنها دور کند.

برای تهیه این نوشیدنی باید پوست انبه را بکنید و آن را درون دستگاه میکسر بریزید و آنقدر آن را میکس کنید تا مایع رقیقی شود. حین میکس کردن می توانید یک فنجان آب خنک نیز به انبه اضافه کنید. بعد از آماده شدن میکس انبه را درون لیوان بریزید و اگر لازم بود کمی دیگر آب یخ به آن اضافه کنید.

در نهایت یک برش کوچک از انبه را رنده کرده و به میکس انبه اضافه کنید. حتی می توانید به جای رنده کردن زنجبیل را به حب های خیلی کوچک ببرید و آن را درون مخلوط انبه بیندازید تا یک نوشیدنی پالپ*دار مفید آماده کنید.

آب اسفناج برای تقویت قوای جنسی

اسفناج دارای مقدار بالایی ارجینین است وقتی مصرف می شود به اکسید نیتریک تبدیل می شود که به افزایش بنیه جنسی کمک می کند.

تقویت قوای جنسی با آب آووکادو

آوکادوها در اسید فولیک و ویتامین ب6 غنی هستند. ویتامین ب6، هورمون ها و اسید فولیک را تثبیت می کند و به بدن انرژی می دهند.

آب دانه چیا برای تقویت قوای جنسی

این دانه ها شامل پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند که انرژی را برای بدن تامین می کنند. نوشیدن آب دانه سویا فرد را به طور فیزیکی فعال نگه می دارد و به شما انرژی و بنیه می دهد.

مخلوط یاس و آناناس را تجربه کنید

گل یاس از آن دست گیاهان دارویی است که در شیوه های درمانی طبیعی درمان مانند گیاه درمانی و عطر درمانی از گل، برگ، اسانس و عصاره آن برای درمان استفاده می شود. یکی از کاربردی ترین موارد مصرف عصاره یاس در درمان بی میلی و سردی جنسی است.

به همین دلیل تهیه مخلوطی از عصاره خوراکی این گیاه و میوه ای همچون آناناس با توجه به طبع گرمی که دارد می تواند یک گزینه خوب برای تقویت و بهبود روابطه زناشویی زوج ها باشد.

برای تهیه این مخلوط خوشمزه و در عین حال خوش عطر کافی است آب آناناس را با 4 تا 5 قطره از عصاره یاس مخلوط کنید و آن را درون لیوانی بریزید و به آن ترکیبی از نعناع و خیار اضافه کنید. می*توانید چند برگ نعناع را ساطوری کنید و با نصف خیار رنده شده مخلوط کرده و به این ترکیب مقوی اضافه کنید. این نوشیدنی را باید خنک بنوشید.

تقویت قوای جنسی با شیک شکلات

دبرومین موجود در شکلات محرک و انرژی جنسی را ثابت نگه می دارد. پس شکلات بخورید.

شیر بادام موثر در تقویت قوای جنسی

این آجیل سالم، بادام، منبع عالی از اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی هستند که برای تولید هورمون ها در مردان ضروری هستند. هم چنین شیر بادام به عنوان محرک جنسی در زنان عمل می کند.

یک نوشیدنی مقوی با طعم لیموفلفلی

یکی دیگر از نوشیدنی های طبیعی و گیاهی که می تواند به بهبود جریان گردش خون در بدن و آزادسازی اندورفین در بدن کمک و انرژی و نشاط زوج ها را تقویت کند تهیه نوشیدنی لیموفلفلی با چاشنی عسل است.

این نوشیدنی می تواند در عین حال که انرژی زیادی در بدن تولید می کند به از بین رفتن بی میلی و بی حوصلگی برخی از زوج ها کمک کند. برای تهیه این نوشیدنی به لیمو ترش تازه احتیاج دارید. نصف لیوان آب را با نصف لیوان آبلیموی تازه و ترش ترکیب کنید.

یک تا 2 قاشق عسل طبیعی و تازه به آن اضافه کنید و در نهایت یک عدد فلفل قرمز چیلی را که روی آن را با نوک چاقو خراش داده اید به این شربت اضافه و آن را خنک میل کنید.

مراقب باشید که نباید از زمان تهیه این نوشیدنی تا مصرف آن مدت زمان زیادی بگذرد. چراکه به مرور زمان میزان تندی شربت بیشتر و بیشتر می شود و مصرف تندی بیش از اندازه برای حفظ سلامت دستگاه گوارش توصیه نمی شود.

تقویت قوای جنسی با عسل و وانیل

عسل یک تقویت کننده انرژی عالی است و به ترشح تستوسترون کمک می کند. عسل وقتی با وانیل دم می کشد، برای زن و مرد خوب است که به داشتن عمل جنسی خوب کمک می کند.

دارو های گیاهی تقویت قوای جنسیت

 ماکا

ماکا (لپیدیوم مینی) یک سبزیجات ریشه ای شیرین است که دارای چندین فواید سلامتی است. در آمریکای جنوبی ، مردم معمولاً از آن برای تقویت باروری استفاده می کنند. این گیاه عمدتا در کوههای پرو واقع می روید و مربوط به سبزیجات چلیپایی از جمله کلم بروکلی ، گل کلم ، کلم پیچ و کلم است.

یک مطالعه کوچک نشان داده است که ماکا می تواند به کاهش از دست دادن میل جنسی کمک کند که معمولاً به عنوان عارضه جانبی داروهای ضد افسردگی خاص اتفاق می افتد.

تریبولوس

تریبولوس گیاهی یک ساله است که در آب و هوای خشک رشد می کند. تولیدکنندگان مکمل ها اغلب ادعا می کنند که می تواند میل جنسی را تقویت کند.

برخی مطالعات نشان داده است که ممکن است سطح تستوسترون را در برخی از حیوانات افزایش دهد ، اما علم ثابت نکرده است که می تواند باعث افزایش سطح تستوسترون یا باروری در انسان شود. شواهد محدود نشان می دهد که ممکن است به تقویت جنسی مردان کمک کند.

جینسینگ قرمز

جینسینگ یکی دیگر از گیاهان محبوب در طب چینی است. یک نوع خاص (جینسینگ قرمز) معمولاً برای درمان انواع بیماریها در مردان و زنان از جمله کاهش میل جنسی و عملکرد جنسی استفاده می شود.

چندین مطالعه نشان داد که جینسینگ قرمز نسبت به دارونما در بهبود عملکرد نعوظ موثر است. همچنین ، یک مطالعه کوچک نشان داد که جینسینگ قرمز ممکن است باعث تحریک جنسی در دوران یائسگی شود. با این حال ، این نتایج جهانی نیستند و برخی از کارشناسان این مطالعات را زیر سوال می برند.

دارچین

یکی از داروهای گیاهی افزایش‌دهنده میل جنسی در زنان، ادویه دارچین است. نشان‌داده‌شده است که این ادویه به‌مرورزمان میل جنسی را افزایش می‌دهد و در زنان عفونت‌های مجاری ادراری را نیز کاهش خواهد داد. مزایای آن مربوط به توانایی آن در کاهش قند خون بالا است که جریان خون را به واژن (و آلت تناسلی) محدود می‌کند؛ بنابراین، اگر بتوانید قند خون خود را کنترل کنید، رابطه جنسی بهتری خواهید داشت.

دارچین یک داروی غرایز جنسی فوری نیست، اما می‌توان از ماهیت گرم این ترکیب برای بهبود میل جنسی استفاده کرد. می‌توان این ترکیب را هر روز به وعده‌های غذایی از جمله قهوه صبحانه یا مافین سبوس‌دار افزود تا از خواص آن جهت افزایش میل جنسی زنان بهره برد. البته مصرف زیاد آن می‌تواند مضر باشد و نباید در مصرف دارچین زیاده‌روی کرد.

گزنه

گزنه از آن جمله گیاهانی است که با تقویت تستسترون، قوای جنسی آقایان را افزایش می‌دهد. برای این منظور، کافی است که روزانه یک فنجان دمنوش گزنه میل کرده یا از کپسول‌های آن به عنوان جایگزین استفاده کنید.

شنبلیله

شنبلیله گیاهی یک ساله است که در سراسر جهان کشت می شود. از دانه های آن بیشتر در غذاهای جنوب آسیا استفاده می شود ، اما در طب آیورودا به عنوان یک درمان ضد التهاب و افزایش میل جنسی نیز محبوب است. به نظر می رسد این گیاه حاوی ترکیباتی است که بدن می تواند از آنها برای ساختن هورمون های جنسی ، مانند استروژن و تستوسترون استفاده کند.

در یک مطالعه کوچک ، مردانی که به مدت 6 هفته در روز 600 میلی گرم عصاره شنبلیله مصرف می کردند ، افزایش تحریک جنسی و ارگاسم بیشتر را تجربه کردند.

با این حال ، این مکمل همچنین حاوی 17 میلی گرم منیزیم ، 15 میلی گرم روی و 5 میلی گرم پیریدوکسین بود که می توانست به نتایج کمک کند. روی ماده مغذی است که نقش اساسی در باروری مردان دارد.

سیاه دانه

روغن سیاه دانه می‌تواند گزینه‌ای عالی برای آن دسته از آقایانی باشد که از بی‌میلی و بی‌رغبتی جنسی رنج می‌برند.

دانه کدوتنبل

یکی دیگر از منابع طبیعی به‌عنوان داروهای افزایش‌دهنده میل جنسی در زنان، دانه‌های کدوتنبل است. این دانه‌ها سرشار از روی بوده و باعث افزایش باروری و افزایش میل جنسی می‌شوند. این دانه‌ها سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که شریان‌ها و مویرگ‌ها را تمیز می‌کنند. می‌توان آن ها را به همراه غذا و سالاد مصرف کرد. علاوه بر این می‌توان از مکمل‌ها و قرص‌های حاوی این ترکیب نیز به‌صورت روزانه استفاده کرد.

زعفران

زعفران ادویه ای است از تیرهٔ زنبقیان و این ماده بومی جنوب غربی آسیا و یکی از گرانترین ادویه ها از نظر وزنی است. این ادویه اغلب به عنوان یک درمان جایگزین برای کمک به درمان افسردگی ، کاهش استرس و تقویت روحیه استفاده می شود.

علاوه بر این، زعفران به دلیل ویژگی های بالقوه ، خصوصاً در افرادی که از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند ، محبوب است.

یک مطالعه نشان داد که گروهی از مردانی که به مدت 4 هفته 30 میلی گرم زعفران در روز مصرف می کردند، در عملکرد نعوظ نسبت به مردانی که داروهای شیمیایی داشتند، بهبود بیشتری داشتند. یک مطالعه دیگر در زنان گزارش داد که کسانی که زعفران مصرف می کردند، در مقایسه با افرادی که داروهای شیمیایی مصرف می کردند ، میزان تحریک بالاتری را تجربه کردند.

فلفل کاین

فلفل کاین یک تقویت‌کننده و محرک است که باعث افزایش جریان خون در رگ‌ها می‌شود. این فلفل حاوی میزان زیادی ویتامین C می‌باشد. مصرف میزان زیاد این فلفل باعث تولید گرما و احتمالا ایجاد حساسیت می‌شود. فلفل کاین بهتر از فلفل سیاه است. این فلفل نیز تقویت‌کننده‌ی میل جنسی محسوب می‌شود. باید بدانید که فلفل سیاه باعث تحریک مجاری تناسلی – ادرار می‌شود و به این ترتیب مرکز عصبی ایجادکننده‌ی نعوظ را تحریک می‌کند.

نتایج بررسی‌های بالینی نشان می‌دهند که «آلیسین»، همان ترکیب موجود در سیر، میزان تستوسترون را افزایش داده و باعث کاهش هورمون کورتیزول می‌شود. کورتیزول همان هورمون استرس است که به بافت‌های عضلانی آسیب می‌زند

زنجبیل نوعی ریشه‌ گیاهی است. زنجبیل طبیعت گرمی دارد و مزه آن تند و سوزاننده است و دارای رایحه‌ای قوی و خوش‌بو است. خواص مهم زنجبیل ضدتهوع و استفراغ قوی، ضداکسیدان و ضدسرطان، کاهش‌دهنده چسبندگی پلاکت‌ها (رقیق‌کردن خون)، هضم‌کننده، محرک و مغذی معده، ضدمیکروب، کاهش‌دهنده کلسترول، معرق، صفراآور و چند اثر مهم دیگر است. یکی از خواص زنجبیل، افزایش قوای جنسی است. مصرف زنجبیل، تا روزی 3 گرم بلامانع است که می‌توان آن را در 2 یا 3 نوبت استفاده کرد.

شربت‌ها و قطره‌های گیاهی افزایش‌دهنده میل جنسی

دسته دیگر داروهای افزایش‌دهنده میل جنسی در زنان به‌صورت شربت‌های گیاهی و قطره‌های جنسی مصرف می‌شوند. برخی از آن‌ها شامل موارد زیر می‌شود.

شربت گیاهی آفرودیت

این ترکیب یکی از داروهای افزایش‌دهنده میل جنسی در زنان است که می‌تواند غریزه جنسی را تحریک کند. به دنبال مصرف این ماده گیاهی میل جنسی و عملکرد جنسی نیز افزایش می‌یابد. در این شربت گیاهی از جینسینگ، گیاه تریبولوس، جینجر، زنجبیل، دارچین، خارخاسک، گرده درخت نخل اره و … استفاده شده است. مصرف آفرودیت می‌تواند به بهبود برانگیختگی، افزایش میل جنسی در زنان، افزایش رضایت از ارگاسم و … کمک کند.

افزایش میل جنسی زنان با قطره گیاهی Spanish fly

Spanish fly یکی دیگر از داروهای افزایش میل جنسی در زنان است که به‌عنوان یکی از قوی‌ترین مکمل‌های گیاهی شناخته می‌شود. از این ترکیب گیاهی برای درمان سردمزاجی در زنان استفاده می‌شود. البته بی‌خطر بودن این مکمل گیاهی هنوز تایید نشده و باید در مصرف آن جانب احتیاط را رعایت کرد. بر اساس داده‌های موجود مصرف این دمنوش می‌تواند عوارض جانبی خطرناکی مانند خونریزی گوارشی را نیز به همراه داشته باشد.

قطره گیاهی گل سرخ

گل سرخ یکی دیگر از ترکیبات طبیعی است که از آن در تولید داروهای افزایش‌دهنده میل جنسی در زنان استفاده می‌شود. این ترکیب گیاهی موثر می‌تواند میل جنسی در زنان را افزایش داده و تجربه لذت‌بخش سکس را به آن‌ها ببخشد. اسانس موجود در این گیاه می‌تواند به‌عنوان یک محرک قوی عمل کند. گل سرخ به‌صورت شربت و قطره محرک جنسی در دسترس است.

افزایش میل جنسی زنان با قطره گیاه پنج انگشت

یکی از گیاهان مورداستفاده برای تهیه داروهای گیاهی افزایش‌دهنده میل جنسی در زنان، گیاه پنج انگشت است. از این گیاه قطره‌ای با نام ویتاگنوس تهیه می‌شود که می‌توان از آن برای افزایش میل جنسی زنان، رفع اختلالات جنسی زنان و بهبود رضایت جنسی استفاده کرد.