با رسیدن بهار زمان آمادهسازی برای آلرژیهای فصلی فرا میرسد. با افزایش دما، گردهها و آلرژنها در هوا پخش میشوند و ممکن است بهجای لذت بردن از روزهای آفتابی، با عطسه و آبریزش بینی مواجه شوید.
زنجبیل علاوه بر نقشش در کاهش وزن، به آب کردن شکم و پهلو نیز کمک میکند. اگر میخواهید شکم شش تکه داشته باشید، زنجبیل میتواند به شما کمک کند و بر عوامل ایجاد چربی دور شکم تأثیر بگذارد. این عوامل میتواند شامل پرخوری،…
با سرد شدن دمای هوا، مصرف آب آشامیدنی ممکن است کاهش پیدا کند چرا که معمولا به اندازه ماه های گرم سال احساس تشنگی نداریم اما این به معنی آن نیست که بدن در هوای سرد به مایعات کمتری نیاز دارد.
طبق اعلام مرکز پزشکی دانشگاه مریلند ، بسیاری از اختلالات و مشکلات مو ممکن است به دلیل کمبود تغذیه و عدم مصرف برخی عناصر در مقادیر کافی به خصوص آهن و روی و ویتامین های A و C باشد.
سرکه سیب یک ماده فوق العاده موثر در درمان مشکلات مو می باشد شما با استفاده از ماسک های بی نظیر آن می توانید برای همیشه از شر ریزش مو خلاص شوید و موهایی سالم و زیبا داشته باشید.