سلامت

از بین بردن افسردگی بهاری با چند روش ساده

تی.اس. الیوت می‌گوید «فروردین، بی‌رحم‌ترین ماه است.» شما چنین تصور نمی‌کنید؟

اخبار برگزیده سلامت

هرگز نوشابه را مستقیم از قوطی ننوشید

شاید در وهله اول برایتان عجیب باشد که بگویند مستقیما از قوطی نوشابه نخورید اما باید بدانید که واقعا ممکن است که این قوطی در معرض جوندگانی مثل موش قرار گرفته باشد.
فواید یک ویتامین برای زنان

کارشناسان تغذیه می‌گویند: «ویتامین ای» (E) خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است.
کرونا پیرولا به ایران رسیده است ؟

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در خصوص وضعیت بروز آخرین زیرسویه‌های کرونای اُمیکرون در ایران توضیح داد.
مواد غذایی سرشار از آهن

میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامتی بستگی دارد.
ادویه‌ای با طبع گرم و خواص کم‌نظیر

زنجبیل که گیاهی زردرنگ و دارای طبع گرم است، یکی از مواد خوراکی پرمصرف در رژیم غذایی مردم دنیا محسوب می‌شود و از ریشه‌ آن به‌ صورت خشک‌شده یا به‌ صورت پودر به‌ عنوان ادویه‌ای مفید در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنی‌ها و…
کمبود خواب را چه چیزی جبران می‌کند ؟

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد فقط خوابیدن پیامد کم‌خوابی را جبران می‌کند؛ نوشیدن قهوه تنها کمک می‌کند بیدار بمانیم اما به عملکرد شناختی ما کمک نمی‌کند و چرت زدن هم راه‌حل نیست.
این افراد لب به پیاز نزنند!

خوردن پیاز برای این افراد مرگبار است!
آیا سویه جدید کرونا خطرناک است / اریس چه علائمی دارد

سویه جدید ویروس کرونا، در برخی از کشورها خودنمایی کرده و بیم آن می‌رود بار دیگر شاهد گسترش سویه جدید در دنیا باشیم. در همین حال، این پرسش مطرح است که آیا این سویه خطرناک و مرگبار خواهد بود.
چرا برخی مدام احساس سرما می‌کنند ؟

احساس سرما اغلب به دلیل بودن در یک محیط سرد است. در برخی موارد، مانند عفونت، ممکن است با وجود اینکه کاملاً گرم هستید، احساس سرما کنید.
این ادویه خوش عطر چربی ها را مثل کوره می سوزاند

مصرف هل می تواند به حفظ وزن طبیعی و کاهش چربی کمک کند.