بیماری عجیب ترس از ۱۳

به گزارش پارس به نقل از مجله سیب سبز: همه ما ترس هایی در زندگی داریم. گاهی این ترس ها آنقدر بزرگ می شوند که زندگی راحت را از ما می گیرند و در این مواقع نام دیگری به نام فوبیا به خود می گیرند. همه درباره آنهایی که فوبیای ارتفاع، فوبیای هواپیما، فوبیای حیوانات و… دارند چیزهایی شنیده اید. در میان این همه فوبیاها، هستند انواعی که عجیب هستند. یکی از این ترس های عجیب ترس از عدد است؛ آن هم عدد ۱۳. واقعیت این است که عدد ۱۳ در خرافات جای ویژه ای دارد و ترس از تاثیر آن بر زندگی فرد از گذشته های دور تاکنون وجود داشته است. اما افرادی که فوبیای عدد۱۳ را دارند علائم فیزیکی و روانی را بروز می دهند که نگران کننده است.

این ترس از کجاست؟

Triskaidekaphobia ترس از عدد ۱۳ است. کلمه مربوط به این پدیده از یونان باستان و زبان لاتین آمده است. البته در آن زمان ترس از عدد وجود نداشت ولی مردم عدد ۱۲ را عددی کامل می دانستند؛ ۱۲ خدای المپیک، ۱۲ ماه در سال و… . اگر هر عددی به این عدد مقدس اضافه می شد یک نوع عدم اطمینان ایجاد می کرد. فوبیای عدد ۱۳ یا Triskaidekaphobia ترس شدید و غیرمنطقی از عدد ۱۳ است. این ترس در میان اروپایی ها شایع تر است برای همین شاید در بسیاری از ساختمان ها طبقه ۱۳ و در آسانسورها دکمه ۱۳ وجود نداشته باشد. در حالی که ترس خفیف ناشی از خرافات برای کودکان طبیعی است اما وقتی در بزرگسالی نیز چنین ترسی وجود داشته باشد می توان آن را یک اختلال واقعی دانست. در این نوع ترس افراد نمی توانند زندگی عادی و معمولی داشته باشند.

ترسوها زیادند

همانطور که می توان تصور کرد آمار دقیقی نمی توان در زمینه تعداد مبتلایان به این فوبیا ارائه داد اما افرادی که در این زمینه مطالعه کرده اند تعداد این افراد را زیاد عنوان می کنند. طی مطالعه ای که انجام شد پژوهشگران ۹ درصد از افراد را کسانی می دانند که از فوبیاهای مختلف رنج می برند.

چرا می ترسند؟

برخی می گویند بسیاری از حوادث وحشتناک به شماره ۱۳ مربوط می شود و به همین دلیل ترس از این عدد افزایش می یابد اما مانند دیگر انواع ترس هیچ علت خاص و جهان شمولی برای این ترس وجود ندارد. در عوض تجارب فردی و منحصر به فرد می توانند در بروز این اختلال موثر باشد. این نوع ترس می تواند نتیجه خرافاتی بودن والدین باشد. این ترس در میان مردم برخی کشورهای اروپایی بیشتر است؛ آنها می گویند اگر ۱۳ نفر دور یک میز بنشینند یکی از آنها ظرف یک سال خواهد مرد. سیزدهمین جمعه سال روز بدشانسی است، سیزدهمین روز ماه، وجود ۱۳ سکه در کیف و در یک کلام همه چیزهای مرتبط با عدد ۱۳ بدبختی می آورد. با این حال مانند سایر ترس ها و اختلالات روانی این ترس ممکن است همراه با اختلال دوقطبی باشد. باید ریشه این ترس شناسایی شود.

کجاها ۱۳ نیست!

یک خط هوایی انگلیسی مجبور شد لوگوی خود را عوض کند زیرا مردم حاضر نبودند با هواپیمایی که عدد ۱۳ بخشی از لوگویش بود پرواز کنند. حتی در شهرهای بزرگ همچون پاریس به ندرت می توان خانه ای یافت که این عدد نگونبخت بر سردر آن باشد. در بسیاری از هتل ها و صندلی سالن های اپرا در ایتالیا عدد ۱۳ دیده نمی شود. مسیحیان در یک اتاق و پشت یک میز سیزده نفره در ضیافت شام نمی نشینند. در هواپیمای ایرباس، صندلی شماره ۱۳ وجود ندارد. ویل دورانت معتقد است از آنجا که ۱۲ عددی بوده که به ۲ و ۳ و ۴ و ۶ بخش پذیر بوده و عدد کاملی به شمار می آمده و درست بعد از آن عدد ۱۳ است که به هیچ کدام از آن اعداد بخش پذیر نیست، عدد ۱۳ نحس شده است. در ایران نیز اهل خرافه این عدد را بسیار نحس می دانند و در بین آنها ۲ عدد ۱۳ وجود دارد که نحس ترین سیزده ها به شمار می رود؛ یکی سیزدهم فروردین است که ماندن در خانه وکارکردن جایز نیست و باید شادی و تفریح کرد و دومی روز سیزدهم ماه صفر است که معتقدند هرکس در این روز به مسافرت برود سالم برنمی گردد.

مشاهیر ترسو

ویکتورهوگو، نویسنده شهیر فرانسه از عدد ۱۳ می ترسید. در دفترچه یادداشت او مطالب و مشاهدات راجع به این رقم دیده می شود و هر وقت که با این رقم در مواردی مواجه شده، بی درنگ این قضیه را یادداشت کرده است. سی ودومین رئیس جمهور ایالات متحده، روزولت هم از فوبیای عدد ۱۳ رنج می برده. به عنوان مثال او هیچ وقت در تاریخ ۱۳ماه مسافرت نمی کرد و هیچ وقت با ۱۳ نفر دور یک میز غذا نمی خورد و کلا از هر سیزده ای فراری بود. اگر تاکنون فکر می کردید که ناپلئون نخستین امپراتور فرانسه با لقب فاتح بزرگ از هیچ چیز نمی ترسید، سخت در اشتباه هستید، او علاوه بر فوبیای عدد ۱۳، دچار ترس بیمارگونه از گربه نیز بوده است!

علائم این بیماری چیست؟

هر مورد از مبتلایان به ترس از عدد ۱۳ با دیگری متفاوت است زیرا الگوی تفکری در هر فرد متفاوت است. اما به طور کلی برخی از علائم مشابه است. احساس اضطراب غیرقابل کنترل زمانی که فرد فکر می کند در مواجهه با عدد ۱۳ قرار دارد، احساس اینکه باید کاری انجام دهد تا از مواجهه با این عدد پیشگیری کند، ناتوانی در عملکرد طبیعی به دلیل اضطراب، علم بر اینکه ترس فرد بی دلیل و اغراق آمیز است و توامان احساس ناتوانی در کنترل آن و… علائم این فوبیا می تواند روانی، احساسی یا فیزیکی باشد و اضطراب و ترس می تواند از یک احساس خفیف تا یک نگرانی شدید را شامل شود. اما از آنجا که ترس پاسخ فیزیکی به الگوی تفکری درباه عدد ۱۳ است و نه خود عدد، اغلب مردم با استفاده از ذهنیات شان می توانند واکنشی قوی بروز دهند. وسواس فکری و ترس از دست دادن کنترل، ترس از غش کردن و علائم فیزیکی مانند ضربان قلب شدید، تنگی نفس، لرزش و اجتناب شدید از دیگر علائمی است که فرد را درگیر می کند.

حالا درمان دارد؟

مانند بسیاری از فوبیاهای دیگر درمان از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اگر ترس خود را با علائم فیزیکی مانند وحشت، لرزش، تعرق و اضطراب نشان دهند این افراد باید با پزشک مشورت کنند. مانند بسیاری از ترس ها برای رفع این اختلال بهتر است به روانشناس مراجعه شود. هدف هر روانشناسی هم باید این باشد که منبع ترس را شناسایی کند. بیمار و درمانگر درباره چرایی این ترس بی اساس صحبت می کنند و می توانند راه هایی برای مقابله با علائم این بیماری پیدا کنند. این نوع درمان بسیار موثر است و تقریبا اکثریت قریب به اتفاق بیماران می توانند به این نوع ترس فائق بیایند. برخی از درمانگران از درمان رفتارشناختی استفاده می کنند و کم کم فرد را در مواجهه با منبع ترس قرار می دهند و به او می آموزند برای کنترل واکنش های جسمی و روانی چه کار کند.