یکی از راه‌های چاق شدن صورت در طب سنتی استفاده از سیب زمینی است. سالهای سال است که سیب زمینی بعنوان یک زیباکننده شناخته میشود اگر از خواص سیب زمینی برای چاق شدن صورت، درمان چین و چروک ها، از بین بردن سفیدی مو و از بین بردن خشکی پوست استفاده میشود .

چاق شدن سریع صورت با سیب زمینی به دو شیوه حاصل میشود که شما میتوانید یا روزانه ۲ لیوان آب سیب زمینی بخورید یا این که یک قاشق آب سیب زمینی را بصورت ماسک روی صورت خویش قرار داده و ماساژ دهید.

آب سیب زمینی مملو از ویتامین سی است که سبب آب رسانی پوست و چاقی صورت میشود .

همچنین سیب زمینی تازه دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که جلوی عفونت سلول های پوست را می گیرد.

چه چیزی برای چاقی صورت بخوریم ؟

هر روز یک بشقاب پر سیب زمینی سرخ کرده میل کنین البته با سس اما نه سس زیاد بیشتر سیب زمینیش اثر داره مطمئن باشید زود جواب میگیرید.

همونطور که در بالا اشاره شد سیب زمینی سرخ کرده یا حتی سیب زمینی حالت آب پز که درونش پخته بشه هم فقط برای صورت خوبه ولی ماکارونی و ساندویچ باعث چاق شدن کل اعضای بدن میشوند .مواد نشاسته دار هم خوب هست .

نوشیدن آب معجزه چاقی صورت

نوشیدن آب در طول روز اثر معجزه گری روی پوست و چاقی صورت دارد، به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید. مردان و زنانی که به طورمنظم ورزش می کنند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است.

نوشیدن مقدار مناسب آب به این افراد کمک می کند آب میان بافتی سلول های صورت تامین شود و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

برای چاق شدن صورت چه چیزی بخوریم ؟

آب هویج برای چاقی صورت

برای چاق شدن صورت می توانید آب هویج را در وعده صبحانه مصرف کنیدهویج معجزه چاقی صورت است.

همچنین می توانید هویج خام و یا آب هویج را به صورت میان وعده مصرف کنید که باعث افزایش آبرسانی به پوست شما می شود و در نهایت باعث چاقی صورت شما می شود.

شنبلیله، جواب سوال چه چیزهایی صورت را چاق میکند ؟

یکی از موادی که می توان در رژیم برای چاقی صورت می توان از آن استفاده کرد، شنبلیله است. با شنبلیله می توانید گونه های خود را توپر و برجسته کنید زیرا شبلیله حاوی مقادیر زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان می باشد که طراوت و شادابی را برای فرد با صورت شل و از قیافه افتاده به ارمغان می آورد.

چه چیزی صورت را چاق میکند ؟

چاقی تضمینی صورت با شیر خشک

چاق شدن صورت با شیر خشک را امتحان کنید این یک معجزه چاقی صورت است.به دلیل آن که اقسام ویتامین های موجود در شیر خشک و ماده های مقوی مؤثر در آن تأثیر بالایی در حجیم کردن و چاقی صورت دارد.

علاوه بر استفاده روزانه آن، شما میتوانید با پودرشیر، ماسک تهیه نموده و به پوست صورت خویش بزنید تا شاهد نتیجه قابل توجه آن باشید. شیوه های چاق شدن صورت با شیر خشک مختلف است.

یکی از روش های چاق شدن صورت با شیر خشک، استفاده از ماسک شیر خشک بسیار ساده بوده و شما میتوانید برای نتیجه بهتر، شیر خشک را با روغن ها و گیاهان دارویی دیگر مخلوط نموده و استفاده کنید.

شما میتوانید روغن زیتون، شکر و پودر شیر را مخلوط کنید و این مخلوط را روی صورت خویش قرار دهید. بعد از نیم ساعت صورت خویش را به آرامی شست و شو دهید تا کاملاً شسته و تمیز شود.

نتیجه کار کاملاً معلوم است. این ماسک علاوه بر چاق کردن صورت شما، نوعی لایه بردار طبیعی پوست هم به شمار میرود .

در صورتی که شما از آن گروه افرادی هستید که بجای محصولات شیمیایی از گیاهان و شیوه های خانگی استفاده می کنید، بهتر است از این ماسک های طبیعی غافل نشوید. شیر خشک یکی از این گزینه ها است و چاق شدن صورت با شیر خشک سریعتر است.

چه خوراکی هایی باعث چاقی صورت میشود ؟

گردو برای چاقی صورت

• ترکیب گردو و خرما معجزه چاقی صورت

اولین روش پودر کردن مغز گردو و ترکیب آن با خرما است. در این روش هر عدد گردو را با یک عدد خرما ترکیب کرده و به صورت خمیری نرم درآورید . به جای خرما می‌توانید از شیره خرما نیز استفاده کنید .  از خمیر به دست آمده حب هایی به اندازه یک قرص تهیه کنید و در یخچال قرار دهید‌ . در طول روز ۵ تا ۱۰  از آن را میل کنید. استفاده از مغزهای روغنی باعث چاق شدن صورت شما در کوتاهترین زمان ممکن می شود ‌.

• ترکیب سیب و گردو معجزه چاقی صورت

سیب از جمله میوه هایی است که برای سلامت و شادابی پوست بسیار مفید است . کلاژن و الاستین موجود در سیب باعث نرمی پوست و چاق شدن صورت شما می گردد.  برای تهیه این معجون ابتدا سیب را تکه تکه کرده و به همراه مغز گردو در مخلوط کن بریزید . و در آخر یک قاشق عسل نیز به آن اضافه کنید . این معجون را هر روز صبح در وعده صبحانه میل کنید تا بعد از مدتی صورتی پر و زیبا پیدا کنید .

• ترکیب روغن بادام و روغن گردو معجزه چاقی صورت

این دو روغن از جمله روغن های حجیم کننده طبیعی می‌باشند . روغن بادام شیرین و روغن گردو را با هم مخلوط کرده و هر شب قبل از خواب بر روی پوست صورت خود و به آرامی ماساژ دهید اجازه دهید تا روغن کاملا جذب پوست  شوند . استفاده از این ترکیب موجب سفت شدن پوست و حجیم شدن ماهیچه های صورت میشود .

چه چیزهایی باعث چاقی صورت میشود ؟

ژله برای چاقی صورت

حتما درباره این روش چاق شدن صورت قبلا شنیده اید. ژله حاوی اسید آمینه‌های ضروری برای سلامت و زیبایی پوست است و برای سایر بافت‌های بدن مفید است و یک معجزه چاقی صورت است. همچنین مصرف ژله به علت اینکه حاوی اسید فولیک است به سلامت موها کمک می کند و برای پیشگیری از ریزش و نازک شدن مو مفید میباشد. چاق شدن صورت با ژله به این صورت است که شما باید برای مدت 1 ماه هر روز صبح ناشتا ژله بخورید. به جای ژله های آماده می توانید از ورقه های ژلاتین استفاده کنید، بدون اضافه کردن هیچ گونه افزودنی. البته این ماده بو و مزه خوشایندی ندارد اما فواید آن بسیار است.

برای چاق شدن صورت چی بخوریم ؟

مواد قند طبیعی معجزه چاقی صورت

مواد قندی برای داشتن صورت چاق مفید است. از مواد قندی که حاوی قند طبیعی نیز می باشند می توان برای چاقی صورت بهره گرفت همانند شیری خرما و شیره انگور که در تپل شدن صورت می تواند به شما بسیار کمک کند. حتما قند طبیعی مصرف کنید و زولوبیا و بامیه را برای همیشه از دستور غذایی خود حذف کنید.  مخصوصا نوشابه های گاز دارد.

آیا کاهو باعث چاقی صورت میشود ؟

سالاد کاهو و جوانه گندم برای چاقی صورت

یکی دیگر از روش های چاق کردن صورت، مصرف سالاد کاهو و جوانه گندم است که باید در وعده شام بگنجانید زیرا تأثیر بسزایی دارد.

سالاد کاهو و جوانه گندم نه تنها برای پُرحجم شدن صورت مورد استفاده قرار می گیرد بلکه باعث نشاط فرد نیز می شود زیرا جوانه گندم دارای ویتامین های E و گروه B است که به آب میان بافتی صورت بسیار کمک می کند و باعث آبرسانی به این قسمت صورت می شود.

کره بادام زمینی، جواب سوال چه بخوریم تا صورتمان پر شود ؟

بادام زمینی یکی از خوراکی هایی است که اغلب ورزشکاران برای سیر نگه داشتن خود از آن استفاده می کنند. آن ها با مصرف این دانه روغنی خوشمزه، صورتی توپر و در عین حال جذاب و با طراوت بدست می آورند. توجه کنید که چاقی صورت به معنای افزایش چربی بدن نیست بلکه زیبا کردن آن با داشتن رژیم چاقی صورت میسر می شود که این حالت شامل استخوانی بودن آن نیز می باشد.

ماسک های مفید برای چاقی صورت

برخی سوال میکنند برای چاق شدن صورت چه باید بخوریم ؟ ما در ابتدای مطلب تمام خوراکی های چاق کننده صورت را به شما معرفی کرده ایم.به غیر از این خوراکی ها ماسک هایی هستند که برای پر شدن صورت معجزه میکنند. در ادامه به معرفی آنها میپردازیم:

چاق شدن صورت با معجون شگفت آور خیار و گلابی

خیار معجزه چاقی صورت است.خواص بسیاری برای لطافت پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد و استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به آبرسانی سلول های پوستی کمک می کند. برای اثر بیشتر این میوه از ماسک آن استفاده کنید به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید.

نحوه استفاده از ماسک خیار

• این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید.
• می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید.
• تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.
• این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.

ماسک گل رس معجزه چاقی صورت

چنانچه در نمناک میخوانید یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی که مردم هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند ماسک گل رس است. در طب سنتی ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند.

گذاشتن این ماسک روی پوست حتی موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند.

طرز تهیه ماسک خاک رس برای چاقی صورت:

ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می آید. برای تهیه این ماسک:

• یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید.
• اگر می خواهید این ماسک کاملا به صورت خمیری نرم درآید می تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید.
• برای گذاشتن این ماسک کل صورت را با آن خوب بپوشانید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید.
• سپس پوست تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.

ماسک گلاب و گلیسیرین معجزه چاقی صورت

یک روش طبیعی عالی برای چاق شدن صورت و گونه ها ترکیب گلاب و گلیسیرین است که سبب مرطوب شدن و آبرسانی و چاق شدن صورت می شود. برای تهیه این ماسک:

• گلاب و گلیسیرین را با هم مخلوط کنید.
• این ترکیب را قبل از خواب بر روی صورت بمالید.
• اجازه دهید یک شب ترکیب روی صورت بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید.
• می توانید هر شب این روش را به کار ببرید.

ماسک عسل معجزه چاقی صورت

برای چاق شدن صورت خود از عسل کمک بگیرید. عسل با مقادیر بالای آنتی اکسیدان خود یک مرطوب کننده پوست به شمار می رود و با آبرسانی به صورت باعث چاق شدن صورت و گونه ها می شود. برای تهیه ماسک عسل:

• 1 قاشق چای خوری عسل را با پاپایا له شده ترکیب کنید.
• این ماسک را بر روی صورت و گونه ها بمالید.
• اجازه دهید ماسک 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
• می توانید این روش را هر روز صبح انجام دهید.

ماسک آب سیب زمینی معجزه چاقی صورت

ماسک آب سیب زمینی برای چاق شدن صورت مفید است . همچنین خوردن روزانه دو لیوان آب سیب زمینی به دلیل مقادیر ویتامین C موجود در آن به آبرسانی پوست کمک کرده و با مرطوب کردن پوست صورت به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.رای تهیه ماسک آب سیب زمینی:

• آب یک سیب زمینی را بگیرید.
• آب سیب زمینی را با یک قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید.
• این ترکیب را بر روی صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
• سپس صورت خود را با آب گرم خوب بشویید.

ماسک سیب درختی معجزه چاقی صورت

پالپ سیب می تواند به چاق شدن صورت و گونه ها کمک کند. برای چاق شدن صورت:

• سیب درختی را رنده کنید.
• پالپ ها را هر روز صبح بر روی صورت و گونه ها بمالید و خوب ماساژ دهید.
• اجازه دهید سیب رنده شده 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک تخم شنبلیله معجزه چاقی صورت

یکی از بهترین ماسک ها برای چاق شدن صورت ماسک تخم شنبیله است که سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان می باشد. برای تهیه این ماسک:

• 1 قاشق چای خوری پودر تخم شنبلیله را با آب ترکیب کنید تا خمیری تشکیل شود.
• خمیر را بر روی صورت و گونه ها بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
• اجاز دهید 10-15 دقیقه بماند و پس از آن با آب گرم بشویید.
• می توانید دو تا سه بار در روز این ماسک را تکرار کنید.

ماسک آلوئه ورا معجزه چاقی صورت

در مطلب خواص آلوئه ورا در بخش بهداشت و سلامت نمناک خواندید که ژل آلوئه ورا به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان سبب افزایش میزان کلاژن، خاصیت کشسانی و الاستیک پوست شده و به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.

• صورت را تمیز بشویید و خشک کنید.
• ده تا 15 دقیقه ژل آلوئه ورا را روی صورت ماساژ دهید.
• اجازه دهید ژل خشک شود و سپس با آب گرم بشویید.
• می توانید این روش را روزی دو بار تکرار کنید.

ماسک پودر جوانه گندم معجزه چاقی صورت

جوانه گندم به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان و ویتامین ای آب رسانی به پوست را افزایش داده و سبب افزایش خاصیت کشسانی پوست شده و به جوان سازی وچاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند. برای تهیه ماسک پودر جوانه گندم:

• یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق چای خوری روغن زیتون و نصف موز له شده ترکیب کنید.
• ترکیب را روی صورت بمالید، بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با گرم بشویید.

می توانید به صورت دیگر ماسک جوانه گندم تهیه کنید:

• یک قاشق غذا خوری پودر جوانه گندم را با دو قاشق غذا خوری ماست و نصف آووکادو له شده ترکیب کنید.
• بر روی صورت و گونه ها بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس صورت را با آب ولرم خوب بشویید.

ماسک شی باتر معجزه چاقی صورت

برای اینکه صورتتان چاق شود و خاصیت کشسانی پوست بهبود یابد، مقداری شی باتر را بر روی صورت و گونه های خود بمالید و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.

شی باتر دارای ویتامین E و اسید های چربی است که به بهبود الاستیسیته و خاصیت کشسانی پوست و چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.

می توانید این ماسک به صورت دیگر تهیه کنید:

• یک فنجان شی باتر را با 3/4 فنجان شکر ترکیب کنید.
• ترکیب را در یخچال قرار دهید تا جامد شود.
• مقداری از این روغن را به مدت 5 دقیقه بر روی صورت و گونه به صورت دایره ای ماساژ دهید.
• اجازه دهید ماسک به مدت 10 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.
• می توانید این روش را هر روز انجام دهید.

قبل از اینکه ماسک ها را روی صورت خود بگذارید، حتما اطمینان یابید که شما به مواد مورد استفاده در ماسک حساسیت ندارید. برای تست ماسک مقدار کمی از آن را روی پوست بازوی خود قرار دهید، در صورت قرمز شدن، جوش زدن و ... دیگر از بکار بردن ماسک خودداری نمایید.

نکات دیگر برای چاق شدن صورت

• زدن ضد آفتاب را فراموش نکنید. کرم ضد آفتاب از پوست در مقابل اشعه‌ خورشید محافظت می‌کند.
• از لوازم آرایشی زیاد استفاده نکنید و فرصت بدهید تا پوست‌تان نفس بکشد و جوان‌تر بماند.
• همیشه قبل از خواب صورت را خوب شست و شو دهید.
• سیگار نکشید و نوشیدنی‌های الکلی مصرف نکنید. این عادت‌های بد باعث پیری و کاهش حالت ارتجاعی پوست می‌شوند.
• آب بنوشید. هر چه آبرسانی به بدن بیشتر باشد، پوست جوان‌تر و شاداب‌تر می‌ماند.
• اگر به دنبال گونه های پرتری هستید، حتما باید گونه ها یا پوست خود را با استفاده از کرم های ملایم یا لوسیون های صورت مرطوب کنید.
• یکی از متداول ترین روش های پزشکی برای چاق شدن صورت و گونه ها تزریق ژل و چربی به پوست و گونه ها می باشد

برای پر کردن و حجیم‌تر کردن صورت، نگران جمع شدن چربی اضافی روی بدن نباشید. یک رژیم غذایی متعادل و مناسب و به دنبال آن یوگای صورت، تمرینات و برخی ماسک‌های خانگی آسان، مشکل پوست چروکیده و شل را برطرف می‌کند.

همه ما معتقدیم که داشتن صورت پُر و گونه‌های برجسته، ظاهر را جوان‌تر و سالم‌تر نشان می‌دهد. می‌توان با جراحی‌های زیبایی متفاوت نیز پوست و گونه‌ها را شاداب‌تر نشان داد اما چه چیزی بهتر از روش طبیعی بدون عوارض جانبی است؟

استفاده از روش‌های طبیعی برای چاق شدن صورت و پر کردن گونه ها بهترین راه حل است. با رعایت روش‌های چاق شدن صورت که در مقاله گفته شد، خوردن غذاهای مقوی و سالم و ورزش کردن نه تنها می‌توانید پوست‌تان را شاداب و جوان نگه‌دارید، بلکه به تناسب اندام هم برسید.

سوالات متداول در مورد راه های چاق شدن صورت

چرا چاق شدن صورت برای بسیاری از افراد مهم است؟

همه چیز به سلایق شخصی افراد مربوط است. عده ای صورت و اندام لاغر را می پسندند و عده ای اندکی چاق تر. البته چاق شدن برای افرادی که صورت بسیار لاغر و تکیده ای دارند لازم است و باعث زیبایی بیشتر آنها می شود. اغلب توصیه های درمانی نیز برای این قبیل افراد است.

لاغر بودن صورت در کدام قسمت ها بیشتر دیده می شود؟

در صورتی که پوست صورت شما بیش از حد چربی از دست بدهد ممکن است دچار افتادگی پوست و یا چروک زیاد در نواحی زیر چشم، اطراف لب و پیشانی شوید. همچنین در کناره های فک و گونه ها کاهش سطح چربی خیلی زود مشخص می شود.

چاقی صورت با خوردن مواد غذایی بهتر است یا تزریق و جراحی؟

اگر موفق شوید که با روش های غذایی به خواسته خود برسید باید بدانید که بهترین نتیجه را گرفته اید؛ فقط کمی صبور بودن لازم دارد. انواع تزریق های موضعی و یا جراحی های کوچک حجم دهی که تا امروز ابداع شده، پس از مدتی تاثیر خود را از دست می دهند و حجم صورت به حالت اول باز می گردد.

برای چاقی صورت چه راهکارهایی وجود دارد؟

اصولا فقط دو نوع راه حل وجود دارد. اول استفاده از مواد غذایی صحیح و یا تقویت کننده که موجب چاقی صورت می شوند و راهکار دوم، استفاده از جراحی یا تزریق چربی و ژل در پوست است.

چه غذاهایی صورت را چاق میکند ؟

بسیاری از میوه جات و سبزی ها، مغزها، آشامیدن آب کافی، شیر خشک و حتی سیب زمینی در این مسیر موثر هستند. در این مقاله به صورت کامل درمورد تک تک این موارد توضیح داده شده است.