به گزارش پارس نیوز، 

روش های مختلفی برای سم زدایی بدن وجود دارد یکی از این روش ها،روش ژاپنی برای سم زدایی بدن است که این روش را ژاپنی ها انجام می دهند که روشی مرسوم و بسیار راحت است.

روش ژاپنی برای سم زدایی بدن

هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب ولرم (یک لیتر)با معده خالی بخورید.

 حتما باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند،(ولرم نزدیک به گرم) باشد.

در یکی از لیوان های اب گرم نصف لیموترش تازه بچکانید (فقط یکی از 4 لیوان ) و تا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید و پس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید( از آب تصفیه شده و یا جوشیده استفاده کنید).

بعضی از افراد یا بیماران در اوایل برای نوشیدن 4 لیوان در یک وقت مشکل دارند می توانند در ابتدا کمتر آب بنوشند و اندک اندک به 4 لیوان برسانید.

این روش برای بیماری های زیر مفید است:

مشکلات معده ( 10 روز مصرف)

بیماری های مجاری ادرار (10 روز)

چربی (4 ماه)

قند (یک ماه)

فشار خون (یک ماه)

سردرد (3 روز)

کم خونی (یک ماه)

مشکلات تنفسی (4 ماه)

ژاپنی ها برای بیماری های صعب العلاج این روش راتا 9 ماه ادامه می دهند.

 

خواب فشار خون قند مشکلات روش پارس پار س نیوز