امکان رشد قدی بعد از سن بلوغ وجود ندارد

به گزارش پارس ، حسین نویدی در گفت وگو با فارس، اظهار داشت: افزایش قد در محدوده زمانی خاصی انجام می شود یعنی تا زمانی که صفحه رشد بسته نشده باشد و امکان رشد وجود داشته باشد.

وی افزود: دخترها ۲ سال بعد از بلوغ و پسرها ۳ تا ۴ سال بعد از پایان دوران بلوغ صفحه رشد شان بسته می شود و دیگر امکان افزایش قد وجود ندارد.

وی در پاسخ به پرسش خبرنگار فارس درباره تبلیغات ماهواره ای در خصوص افزایش قد گفت: این صحبت ها عملاً نادرست است و افزایش قد در هر سنی امکان ندارد.

وی نقش مکمل ها در رژیم غذایی افراد را برای تأمین مواد مورد نیاز بدن بدیهی دانست و گفت: استفاده از ترکیبات کمک کننده مثل کلسیم، منیزیم و « روی» چیز جدیدی نیست اما اگر این مواد در سنین رشد استفاده شود می تواند به افزایش قد کمک کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش تصریح کرد: تغذیه مناسب زمانی است که از ۴ گروه غذایی در هر وعده مصرف کرد چرا که مواد مختلف می تواند در جهت بهبود رشد تأثیرگذار باشد.

فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم استفاده از لبنیات و مواد پروتئینی در رژیم غذایی افراد به عنوان بهترین شاخص در رشد قدی عنوان کرد و گفت: ۴ گروه غذایی شامل لبنیات، گوشت، میوه و سبزی ها و غلات است.