کاکائوی خام ارگانیک محصولی سالم و فرآوری نشده از گیاه کاکائو است که شکلات از آن تهیه می شود.
گوشت بلدرچین منبع غنی پروتئین، کلسیم، ویتامین های گروه B و آهن است اما قیمت بالای آن، گوشت این پرنده را در زمره…
این ماده، آهن، منیزیم، کلسیم و روی دارد و اگر نانی این ماده را نداشته باشد باعث دیابت، چاقی و حتی سرطان می‌شود
مصرف خرما با معده خالی میزان جذب قند موجود در خرما را بیشتر می‌کند و بهترین زمان برای مصرف خرما صبح‌ها قبل از وعده‌های…
کافئین موجود در نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا و قهوه روند از دست دادن استخوان را تسریع می کنند. کافئین در…
گرفتگی ماهیچه در ناحیه ساق پا اصطلاحاً «اسب چارلی» نامیده می‌شود. این نوع گرفتگی می‌تواند در نتیجه‌ی استفاده از دارو و…
آبشار هاواسو که در آریزونا واقع شده به علت غلظت کربنات کلسیم رنگ سبز-آبی دارد و موجب توجه توریست‌ها به این منطقه شده اس…
پوسته تخم مرغ غنی ترین منبع کلسیم است و بنابراین برای استفاده از آن باید پوست را پس از تخلیه سفیده و زرده 3 بار در آب…
انواع مکمل‌ها با برندها و فرمول‌های پیشرفته در بازار وجود دارند و تنوع بالای آنها باعث شده تا افراد با مصرف خودسرانه…
یک فوق تخصص زانو - بیماری «مرگ خاموش» را تشریح و توصیه‌های کلیدیی عنوان و گفت: بر دیوار بیمارستان کانادایی نوشتند:…
