شل شدن پوست بعد از کاهش وزن یک اتفاق بسیار شایع است. زمانی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای…
در تازه ترین تحقیقات کارشناسان هندی ، روشی برای کاهش وزن با مصرف فلفل سیاه کشف شد.
طی دهه های اخیر، بسیاری از افراد اعتقاد داشته اند که خوردن غذا در اواخر شب برای بدن مضر است. اما اگر از فردی بخواهید…
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
اینطور ثابت شده که آب میوه های سبز که مخلوطی از سبزیجات مختلف هستند، دارای خواص چربی سوزی بوده و به شما در رسیدن به…
محققان دریافتند کسانی که سریعتر غذا می‌خورند (۱۱/۶ درصد) نسبت به آنها که با سرعت معمولی غذا می‌خورند (۶/۵ درصد)، و در…
بهاره رهنما بازیگر 43 ساله کشورمان عکس جدیدی از خودش منتشر کرده که نشان دهنده کاهش وزن وی می باشد.
برخی از مردم دچار اضافه وزن هستند و می خواهند وزن خود را کم کنند ولی با هیچ روشی به نتیجه ای که مورد نظرشان است نمی…
هر عدد موز متوسط دارای ۱۴ گرم قند طبیعی است. اگر این میزان بیشتر از حد مجاز برای شما است، موز را به دو قسمت تقسیم کنید…
در دنیای تکنولوژی‌های نوین، استفاده از روش انجماد سریع برای درمان‌های پوستی بسیار رایج و معمولی است ولی شاید برای‌تان…
