زکریای رازی نیز خوردن قیسی را با مغز گردو به مقدار ۵۰ گرم به مدت ۷ روز توصیه می‌کند چراکه این داروی بسیار خوبی برای…
متخصص طب سنتی گفت: آجیل مرسوم امروزی ترکیبی از مغزهای با طبع گرم هستند که مصرف آنها در فصل بهار توصیه نمی‌شود، بهتر…
انتخاب میوه صحیح جهت کاهش وزن بسیار مهم است. میوه هایی که علاوه بر لاغر شدن شما میزان فروکتوز را در بدن شما بالا…
اغلب میوه‌های خشک میزان قند یا کالری مشابه به گونه تازه‌شان را دارند و به علاوه حاوی مواد مغذی سالمی مانند فیبرهای…
