زمانی که صحبت از سلامتی می‌شود چندان به یاد مراقبت از مغزمان نمی‌افتیم، اما برای اینکه سلامت این قسمت مهم بدن را حفظ…
مغز انسان بسیار پیچیده و شگفت انگیز است و میتواند به انسان این قابلیت را بدهد تا هر کاری را انجام دهد.
اضطراب و افسردگی ناشی از همه‌گیری کرونا منجر به بی‌خوابی شبانه شده است. مردم هنوز هم تا حد زیادی با غم، عدم اطمینان و…
در ادامه این مطلب، برای شما توضیح خواهیم داد که چرا مصرف روزانه یک عدد تخم‌مرغ این‌قدر اهمیت دارد.
یک پژوهش نشان می‌دهد که چرت مرتب نیم‌روزی، مغز انسان را چابک و سرحال نگه می‌دارد.
از زمانی‌که جهان گرفتار ویروس کرونا شد، رابطه‌ها و تعاملات اجتماعی رنگ و بوی دیگری به خود گرفت. انسان موجودی است…
