ترکیب سیر خام و روغن زیتون یک درمان قدیمی برای کاهش وزن است که متابولیسم بدن را تقویت میکند.
بدن برای عملکرد درست به تعدادی از ویتامین ها از جمله ویتامین B12 وابسته است.
سرکه سیب علاوه بر تاثیری که روی متابولیسم بدن دارد برای کاهش وزن نیز مناسب است.