لیموترش مزایای بسیاری بر سلامت بدن دارد و این فواید بر انسان پوشیده نیست. دو مزیت مهم این میوه به عنوان خاصیت قوی ضد…
کبد چرب با اتخاذ یک برنامه غذایی مدون و تغییر سبک زندگی می‌تواند درمان شود، البته در صورتی که در مراحل اولیه بیماری…
شلغم سرشار از کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزیم است. در میان این ویتامین ها، آن‌ها حاوی ویتامین C، فولات و نیاسین…
نگران حال آقا جواد خیابانی نباشید
گاهی اوقات چاقی ها و لاغری ها براثر پرخوری روانی و یا بی اشتهایی عصبی ایجاد می شود که این یک اختلال است و به آن سندرم…
آزاده صمدی چگونه بدون رژیم غذایی خوش اندام شد
رژیم غذایی وگان یکی از بهترین رژیم های افراد سلبریتی است و این رژیم برای لاغری و کاهش وزن عالی می باشد.
بسیاری از دختران به دلیل اضافه وزن یا لاغری مفرط مورد انتقاد قرار می‌گیرند. سلبریتی‌های هالیوود هم از این موضوع مستثنا…
در این مقاله کامل و جامع شما با خواص اسفناج، اثر آن در لاغری، سرطان، پوست، فشار خون بالا، سلامت سیستم ایمنی بدن،…
چربی سوزی یکی از بهترین راه ها برای لاغر شدن است. اگر شما هم دچار اضافه وزن شده اید و نمی دانید کدام ورزش چربی شوزی…
