اگر دچار رخوت در بهار هستید، خبر بدی برایتان داریم؛ چراکه نشستن بلای جان ماست! حقیقت آن است که نشستن، آن هم برای…
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان همدان تغذیه سالم را تغذیهای دانست که مصرف مواد غذایی دارای تنوع، تعادل و مطابق با…
یک بسته چیپس در روز معادل ۵ لیتر روغن
پزشکان انگلیسی اظهار داشتند: مصرف روزانه فیبر خوراکی به کاهش هفت درصدی خطر ابتلا به سکته مغزی میانجامد.
بررسیهای محققان انگلیسی و آمریکایی نشان میدهد به ازای هر قوطی نوشابه شکردار که در روز مصرف شده باشد، فشار خون بهطور…
انجمن سلامت آمریکا در گزارشى۸ عامل خطرساز براى سلامت زنان را معرفى کرد