دوری از ورزش به همان اندازه که زیان‌بار است، گرایش به آن می‌تواند بسیار مفید فایده باشد و علاوه بر پیشیگیری از بروز…
تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی‌های جسمی را تحمل می‌کنند اما شاید دور…
رژیم لاغری موسوم به «رژیم لیمو» یا «رژیم لیموناد» بیش از ۵۰ سال است که مورد استفاده قرار می‌گیرد.
حذف گوجه فرنگی از رژیم غذایی موجب افزایش ماده ای به نام N- تلوپپتید در خون می شود. تحقیقات انجام شده توسط متخصصین…
دانشمندان اظهار داشتند که آنتی اکسیدانهای موجود در گوجه فرنگیهای بنفش اصلاح شده ژنتیکی می تواند زمان مجاز نگهداری آن…
کم کردن وزن بویژه در افرادی که اضافه وزن زیاد دارد می تواند مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل را کمتر نماید.
متخصصان تغذیه تاکید دارند که انتخاب رژیم‌غذایی مدیترانه‌ای بیش از مصرف غذاهای کم‌چرب می‌تواند از زوال عقل در دوران…
با این مشخصات کلی می‌توانید سراغ این مطلب بروید و چیزهایی در مورد خودتان کشف کنید که به سلامت شما ربط دارد و می‌تواند…
پزشکان توصیه می‌کنند در زمان ترک سیگار خود را سرگرم کنید تا دچار اضافه وزن نشوید.
کارشناس صنایع غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد، آب کرفس را از مواد غذایی عنوان کرد که از فشارخون بالا…
