مردانی که از رژیم غذایی غنی از چربی پیروی می کنند بیشتر در طول روز احساس خواب آلودگی دارند، از مشکلات خواب در طول شب…
شاید نتوانید تصور کنید روزانه مصرف چند عدد گردو چه تاثیری روی سلامت شما دارد. اگر کلسترول خون‌تان بالا است، دغدغه…
متخصص پوست با اشاره به بیماری‌های شایع پوستی در فصل بهار، راه‌های در امان ماندن از این مشکل را تشریح کرد.
مصرف یا عدم مصرف گوشت کاملاً یک انتخاب شخصی است. در حالی‌که برخی افراد نمی‌توانند دوری از مواد گوشتی را در ذهن خود…
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ضرورت شناخت و آگاهی از بیماری دیابت گفت: براساس آمارها ۵۰ درصد…
سیاری با بیان این مطلب که در هفته سلامت در 4 شهرستان به طور پایلوت، سنجش قندخون افراد برای بار اول رایگان خواهد بود،…
چرت بعدازظهر اگرچه بسیار مورد علاقه افراد زیادی است اما در کنار احیای مغز خسته می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش ده…
به گفته محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، استفاده بیش از اندازه از فست‌فود‌ها(غذاهای آماده) انسان را در…
طبق یک مطالعه جدید، زنان مسنی که از رژیم غذایی کم چرب پیروی می کنند در صورت ابتلا به سرطان سینه کمتر در معرض مرگ قرار د…
مصرف شکلات تلخ می تواند به افراد در تطابق با ریتم های شب و روز کمک و خوابی با کیفیت برتر را تضمین کند.
