تغذیه ناصحیح و عدم تحرک و ورزش کردن باعث می شود که چربی های اضافی بدن در قسمت شکم تان تجمع پیدا کنند.
چگونه لاغر شویم-این مطلب که مینویسم برای افرادی است که از چربیهای اضافی رنج می برند ومیخواهند بدنی مناسب و خوش فرم…
شناسایی جاده‌ی ابریشم گمشده در استان خراسان رضوی به پایان رسید.
پرونده تغییر و تحول در راس ۱۶ فدراسیون ورزشی روی میز مدیران وزارت ورزش و جوانان باز است.
محمد پراش قهرمان قهرمانان سال ۹۱
مراسم اختتامیه لیگ‌های دوچرخه‌سواری سال ۹۱ و افتتاحیه رقابت‌های سال ۹۲ برگزار و کاپ قهرمانی لیگ در سه رشته پیست، جاده…
در گفتگو با مهر عنوان شد:
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی ایران با تاکید بر لزوم تدوین برنامه‌ای جامع و تهیه سند راهبردی که بتوان جهت حرکت در…
یک کارشناس تغذیه گفت: قارچ، کدو سبز و گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم بوده و برای کاهش فشار خون مفید است.
نتایج جدیدترین تحقیقات حاکی از آن است که ورزش کردن به افزایش چشمگیر مصرف کالری منتهی نمی‌شود بلکه حتی سطوح پایین‌تر از…
در اینجا به نکاتی اشاره کرده ایم که با رعایت آنها از چاقی بعد از ازدواج جلوگیری می شود
مرحله چهارم تور دوچرخه سواری بین المللی فیلیپین، با کسب مقام قهرمانی توسط قادر میزبانی از تیم پتروشیمی تبریز به پایان ر…
