اعتیاد به خواب می تواند شما را از زندگی و کار های روزمره تان عقب بیندازد. با شناخت عوامل خواب آلودگی برای رفع و درمان…
افرادی که می خواهند اندامی متناسب و قوی داشته باشند، تمرکز ویژه های روی پاهای خود دارند. اما به دلیل تغییرات مداوم…
یکی از بهترین روش ها برای تغییر دکوراسیون منزل، تغییر رنگ دیوارها و استفاده از درب اتاق خواب زیبا برای هر یک از اتاق…
خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می‌کند و انرژی دوباره به او می‌بخشد. بخش زیادی از خوابیدن توسط ساعت…
آیه ۹۷ سوره مبارکه بقره، بیانگر محکوم کردن تصورات بنی اسرائیل درباره جبرئیل است که خداوند در این آیه از جبرئیل تجلیل…
۱۲ اردیبهشت، سالروز شهادت شهید مطهری که مصادف با روز معلم است، بهانه‌ای بود برای این‌که مجله مهر به بررسی چرایی…
جواد شاملو
بازار مسکن شهر تهران مطابق پیش‌بینی‌ها در اولین روز پس از تعطیلات عید سال ۱۴۰۱ کساد است و بنا به گفته مشاوران املاک،…
گرسنگی و تشنگی از سختی‌های روزه‌داران در ایام رمضان است که با رعایت رژیم غذایی سالم این سختی‌ها برطرف خواهد شد.
در ماه رمضان رژیم های غذایی ما بسیار تغییر یافته است، زیرا ما فقط در زمان سحر و افطار غذا می خوریم. به همین ترتیب این…
