اگر بر این باورید که مصرف" توت" یا" خرما" به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان" قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.
توت فرنگی از جمله میوه‌های فصلی است که دارای خواص زیادی برای سلامتی انسان است.
خوردن توت فرنگی و زغال اخته سه بار در هفته یا بیشتر خطر حمله قلبی در زنان را، یک سوم کاهش می‌دهد.
احتمال می‌رود وجود آنتی اکسیدان موجود در توت فرد را در مقابل ابتلا به پارکینسون تا حدود زیادی ایمن کند.
