آمارها وقتی به سلامت ایرانیان می‌رسد، نگران‌کننده می‌شود؛ یعنی درست همان جایی که میزان شیوع بیماری‌های قلبی-عروقی و…
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود روزانه یک مُشت بسته آجیل مصرف کنند و این مقدار را در…
حفظ وزن سالم دقیقا قبل و در استانه شروع یائسگی می تواند برای کاهش گُرگرفتگی و تعریق های شبانه سودمند باشد اما کمی…
هیچ گاه فراموش نکنید که حتی خوردن یک کیک یا شیرینی کوچک بویژه اگر اضافه وزن دارید باعث چاقی می شود و نیاز به صرف وقت و…
زن جوان بخاطر اضافه وزن زیاد همسرش را ترک کرد و پس از مدتی با 60 کیلوگرم کاهش وزن به خانه اش بازگشت!
چند کیلو وزن اضافه در ناحیه میانی بدن می تواند فشار مضاعفی را به کمر شما وارد کند، سعی کنید تا از وزن ایده آلتان چهار…
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند.
دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران، گفت: افرادی که دارای وزن زیاد هستند به شدت در معرض آرتروز قرار دارند و آرتروز زانو…
علم اثبات کرده است که استرس و اضطراب می تواند مشکلات مربوط به اضافه وزن را تشدید کند.
یک خانم در آمریکا که به علت اضافه وزن از بیماری قلبی رنج می‌برد، پیش از مرگ خود وصیت کرده بود که بدنش برای تحقیقات…
