وقتی والدین زیاد با یکدیگر دعوا کنند صمیمیت و انعطاف در خانواده کاهش پیدا می کند که این امر می تواند هم در پسرها و هم…
حمله هراس نوعی اختلال روان‌شناختی است که در صورت تشدید علائم و کنترل نکردن بیماری ممکن است مرگبار ظاهر شود.
اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی منجر به بهبود سلامت مغز و تنظیم خلق و خوی یم شوند. مطالعات نشان داده مصرف مکمل…
همانطور که می دانید استرس یک بخش اجتناب ناپذیر زندگی است، اما راه های بسیار آسانی برای مقابله با آن وجود دارد.
ترس از آن حس هایی است که همه ما تجربه کرده ایم. حتما توجه کرده اید که وقتی ترسیده اید، تند تر نفس می کشید.اما علت…
یک متخصص تغذیه گفت: استفاده از کیسه آب گرم و مالیدن روغن سیاهدانه در محل درد معده باعث درمان این عارضه می شود،
بدون شک سبزیجات برگدار منبع عالی فیبر بوده و حاوی میزان بالای منیزیم هستند. منیزیم الکترولیتی است که دارای خاصیت طبیعی…
افرادی که پدیدار شدن تبخال را تجربه می کنند به طور معمول آنهایی هستند که از ضعف سیستم ایمنی بدن، استرس عاطفی شدید یا…
یک مطالعه جدید بار دیگر از این ادعا که استرس مادر برای نوزاد مضر است دفاع می کند.
این روزها نگرانی ها و اضطراب های بی مورد بیشتر شده است و ما برای غلبه بر این موارد برای شما توصیه ها و درمانهای کاملا…
