در روز اول رقابت‌های تکواندو در المپیک 2016، قهرمانان معرفی شدند. در بخش بانوان و دسته 49- کیلوگرم، تکواندوکار کره جنوبی به قهرمانی رسید و صربستان نایب قهرمان شد. همچنین نمایندگان تایلند و آذربایجان به طور مشترک به مدال برنز رسیدند.

همچنین در بخش مردان و دسته 58- کیلوگرم، نماینده چین قهرمان شد، نماینده تایلند به نایب قهرمانی رسید و تکواندوکاران کره‌جنوبی و دومنیکن به مقام سومی دست یافتند.

رضا مهماندوست سرمربی پیشین تیم ملی تکواندو کشورمان که هدایت تیم ملی تکواندو آذربایجان را برعهده دارد، در این روز توانست یک مدال برنز برای کشور آذربایجان به دست بیاورد.