راههای اعجاب انگیز جوان ماندن
دکتر سعید متولی روانشانس از راههای اسان برای جوان ماندن می گوید .
به گفته سعید متولی ، خوابیدن به پشت ، خوردن ماهی و استفاده از عینک می تواند از جمله راه های جوان ماندن باشد .
متولی اضافه کرد : بیش از اندازه صورت خود را نشویید ، از قهوه و شکلات بعنوان خوراکیهای ضد چروک استفاده کنید .
وی همچنین گفت : برای بهبود مراقبت از پوست از سویا واز کرمهای حاوی ویتامین c استفاده کنید .
ارسال نظر