شاید علت اصلی سرگیجه این ماده باشد!
تحقیقات نشان داده است که وجود مواد غذایی چرب در برنامه غذایی علت اصلی احساس سرگیجه و خستگی در روز و بیخوابی در شب است.
اخیراً محققان استرالیایی نشان دادهاند که مصرف غذای چرب علت اصلی احساس سرگیجه و خواب در طول روز و خوابی بی کیفیت در طول شب است. این تحقیق مهم بر روی 1800 نفر در بازه سنی 35 تا 80 سال انجام شد.
یه بار پرخوری بودم شب نخوابیدم پس تحقیقات درست از آب در اومد!
يه بار پرخوري بودي اره؟