موسسه بهداشت و سلامت عمومی کشور اعلام کرد تحقیقات متعدد نشان داده  افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمال این ویتامین، ۵۳ درصد بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزایمر دارند. 

توصیه می شود این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین شود. 
 
 شیرهای غنی شده با ویتامین D یا شیر سویا و نیز تخم مرغ و ماهی سالمون منابع این ویتامین هستند.
 
بر اساس آخرین نتایج مطالعات وزارت بهداشت، ۸۰ درصد ایرانیان کمبود ویتامین D دارند.

 

منبع خبر : بهداشت نیوز
آلزایمر سلامت نور خورشید وزارت بهداشت ویتامین D