جلوگیری از نیش پشه در خانه و طبیعت با چند روش ساده

جلوگیری از نیش پشه ,نیش پشه جدایی از خارش و سوزشی که دارد گاهی باعث انتقال برخی بیماری ها به انسان میشود.در این مطلب از پارس نیوز با روش های ساده ای را برای در امان ماندن از نیش پشه به شما ارائه میدهیم.

روش هایی جلوگیری از نیش پشه

پوشیدن لباس خواب بلند برای جلوگیری از نیش پشه

هرچه پوست کمتر پیدا باشد  به این معنی است که پشه ها  در فضای کمتری می توانند تغذیه  کنند. مثل  شلوارهای بلند، لباس آستین بلند و جوراب. همچنین مطمئن شوید که آنها در اطراف مچ پا، مچ دست و یقه تنگ می شوند. بنابراین پشه ها نمی توانند دزدکی  از زیر لباس نفوذ کنند. سعی کنید لباس های خیلی نازک نپوشید  تا پشه جای ضربه به گوشت شما نیش خود را در تار و پود پارچه فرو کند.

استفاده از پنکه برای جلوگیری از نیش پشه

یک پنکه را رو به تخت خود روشن نگه دارید به این ترتیب با گرفتن یک نسیم ملایم می توانید در برابر پشه به چند طریق محافظت شوید. پشه در برابر باد مقاومت ضعیفی دارد و حدود ۱ تا ۱.۵ مایل در ساعت حرکت می کند ، بنابراین یک باد قوی می تواند پشه ها را برای رسیدن به شما با مشکل مواجه سازد. به علاوه پشه پیدا کردن هدف خود را از طریق بو و دی اکسید کربن بازدم پیدا می کند که در صورت روشن بودن پنکه، سخت تر شما را پیدا می کند. پشه ها از باد  نفرت دارند!

همچنین در پارس نیوز بخوانید : عوامل که باعث جذب پشه ها به انسان می شوند !

حمام قبل از خواب برای جلوگیری از نیش پشه

پشه ها  به عرق جذب می شوند. دلیل آن ممکن است اسید لاکتیک موجود در عرق باشد. هر روز قبل از رفتن به رختخواب دوش بگیرید و سپس به طور کامل خود را خشک کنید.

بسته نگه داشتن پنجره برای جلوگیری از نیش پشه

وزیدن نسیم خنک از پنجره ممکن است احساس خوبی به شما داده و  خوشایند باشد اما صبح جای گزش پشه ها را خواهید دید. مطمئن شوید که پنجره ها و درها دارای توری هستند. به خصوص در هنگام سفر به مناطق جدید مراقب باشید.

اسانس گیاهی برای جلوگیری از نیش پشه

یک مطالعه که نتایج آن در مجله علمی به چاپ رسیده و۲۰  عصاره گیاهی مختلف را با هم مقایسه کرده است. نتایج این تحقیق نشان داده که عصاره سنبل هندی و دارچین برای پشه ها سمی و تحریک کننده  است. این مواد به بهترین شکل  در دفع انواع پشه موثر است. اسانس رقیق آن را با آب مخلوط و در اطراف اتاق اسپری کنید.

 اوکالیپتوس لیمو برای جلوگیری از نیش پشه

اولین راه برای پیشگیری از نیش پشه به صورت طبیعی استفاده از روغن عصاره‌ی اوکالیپتوس لیمو است. استفاده از روغن اوکالیپتوس برای دور نگه داشتن پشه‌ها ممکن است به اندازه‌ی استفاده از  DEET تاثیر نداشته باشد، اما می‌تواند حداقل از پوست شما به مدت سه ساعت محافظت کند. DEET می‌تواند تا هفت ساعت از پوست شما محافظت کند، ولی استفاده از اوکالیپتوس لیمو سالم‌تر و بهتر است.

تیامین بیشتر

تیامین یا ویتامین B1 نیز برای دور نگه داشتن پشه‌ها بی‌نظیر عمل می‌کند چون باعث می‌شود پوست به حالت ناخوشایندی درآید که پشه‌ها اصلا آن را دوست ندارند. استفاده کردن از ویتامین B1 بسیار ساده است چون فقط کافی است یکی از آن قرص‌ها را مصرف کنید. ویتامین B سالم است و حتی اگر دوز بالایی از آن را مصرف کنید خطری برای‌تان به همراه نخواهد داشت. هیچ ماده‌ی سمی نیست که برای بدن شما مضر نباشد. درباره‌ی نحوه‌ی مصرف ویتامین B باید با هر فصلی تغییر کند و تنظیم شود. در فصولی که پشه‌ها کمتر هستند روزانه مصرف یک عدد تیامین کافی است. در طول فصول پر پشه مصرف تیامین را تا ۱۰۰ میلی گرم در روز افزایش دهید تا با این کار از خودتان در برابر پشه‌ها محافظت کنید. در صورت لزوم می‌توانید ب۱۰۰-کمپلکس مصرف کنید.

سنبل هندی

سوای آن که در برابر نیش و گزیدگی پشه‌ها لایه‌ای محافظتی روی پوست شما تشکیل می‌دهد، لاید کمی از آن را در باغچه‌تان نیز بکارید. پشه‌ها از طریق باغچه به خانه‌ وارد می‌شوند. اگر نتوانند به باغچه وارد شوند به خانه هم وارد نخواهند شد. قرار دادن چند دسته سنبل هندی در باغچه‌تان می‌تواند از شما در برابر پشه محافظت کند چون آن‌ها رایحه‌ی این گیاه را دوست ندارند.

روغن سنبل هندی گزینه‌ی دیگری برای کسانی است که به محافظت از پوست خود نیاز دارند. روغن معطر خالصی را انتخاب کنید تا ۱۰۰ درصد از بدن‌تان محافظت شود. برای حصول بهترین نتایج، این کار را با شستن پوست‌تان با صابون سنبل هندی آغاز کنید و بعد خود روغن را استفاده کنید. استفاده از سنبل هندی به اشکال مختلف واقعا می‌تواند مانعی بر سر راه پشه‌ها باشد.

اسطوخودوس

انسان‌ها عاشق اسطوخودوس با آن رایحه‌ی خوش و فرح‌انگیزش هستند، اما پشه‌ّها نه! فقط چند قطره‌ روغن اسطوخودوس را نزدیک در یا پنجره بریزید تا آن‌ها از ورود به خانه‌تان باز دارید. بوی آن نه تنها پشه‌ها را دور خواهد کرد، بلکه رایحه‌ای خوش نیز در درون خانه‌تان پخش می‌کند. اگر این کار کافی نبود، برای محافظت بیشتر، کمی روغن اسطوخودوس به بدن خود بمالید.

با مخلوط کردن کمی دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۳۰ قطره روغن معطر اسطوخودوس می‌توانید روغن بدن مخصوص خودتان را درست کنید. حالا که روغن در سرتاسر پوست شما پخش شده است، می‌توانید با خیال راحت به انجام فعالیت‌های خود بپردازید بدون آن که نیاز باشد نگران حضور پشه‌ها باشید.

همچنین اگر توسط پشه‌ها گزیده شدید، می‌توانید از این روغن روی پوست‌تان استفاده کنید تا احساس آرامش بخش و تسکین دهنده‌ای به شما بدهد. کاشتن کمی اسطوخودوس در باغچه نیز به همان اندازه‌ی مصرف گل‌ها یا مالیدن روغن روی پوست تاثیر گذار است. برای دور نگه داشتن پشه‌ها از خودتان فقط به بوی آن نیاز دارید.

رزماری

استفاده از رزماری برای دور نگه‌ داشتن پشه‌ها را می‌توان با مصرف آن در غذاهای روزانه‌تان انجام بدهید. به عنوان مثال وقتی بیرون از خانه و به همراه خانواده مشغول استفاده از باربیکیو هستید، کمی از آن را به کباب‌تان اضافه کنید تا طعم بهتری به غذا بدهید و در عین حال از ورود پشه‌ها به آشپزخانه جلوگیری کنید. برای تاثیر بیشتر، از طریق گرم کردن یا سوزاندن عطر آن را پخش کنید. فقط کافی است راهی پیدا کنید که بوی رزماری را در بیاورید.

سیر برای جلوگیری از نیش پشه

در هر خانه‌ای سیر وجود دارد، و یکی از بهترین راه‌های طبیعی جلوگیری از نیش پشه‌ها استفاده از سیر است. دوست‌داران سیر باید خوشحال باشند چون می‌توانند خوراکی مورد علاقه‌ی خود را بخورند و پشه‌ها را نیز از خود دور نگه دارند. خوردن سیر باعث می‌شود بدن‌تان بوی آن را بدهد. بوی سیر خورده شده از طریق منافذ پوست بیرون می‌آید و مانعی در برابر حمله‌ی پشه‌ها ایجاد می‌کند. همچنین، تنفس شما نیز، که جذب کننده‌ترین عامل برای پشه‌ها به شمار می‌رود، اکنون بوی سیر می‌دهد. پس از افزودن سیر به غذاهای روزانه‌ی مصرفی خود پشیمان نخواهید شد. کسانی که سیر دوست ندارند می‌توانند از روغن یا لوسیون آن استفاده کنند و روی پوست‌شان بمالند. همچنین می‌توانید از اسپری سیر برای مناطق بیرون از خانه استفاده کنید.

روغن چریش

روغن چریش معمولا برای پیشگیری از حشراتی که برای خوردن گیاهان می‌آیند استفاده می‌شود. حشرات و پشه‌ها تقریبا یکسان هستند چون به لحاظ دوست داشتن و متنفر بودن از یک سری بوهای خاص شبیه هم هستند. بنابراین نه تنها برای جلوگیری از ورود حشرات مفید است بلکه روغن چریش برای ممانعت از ورود پشه‌ها نیز استفاده می‌شود. فقط کافی است کمی از آن را روی پوست‌تان بمالید. برای کارآمدی بیشتر، آن را با روغن نارگیل مخلوط کنید. مهم‌تر این که، روغن چریش در درمان برخی از مشکلات پوستی مربوط به قارچ و نیش حشرات من جمله پشه‌ها مفید است.

خوارکی‌های کم پتاسیم برای جلوگیری از نیش پشه

خوراکی‌های دارای پتاسیم کم نیز در حفاظت از پوست در برابر پشه‌ها مفید هستند. سبزیجات و میوه‌هایی مانند کلم، سیب، فلفل سبز، و هندوانه گزینه‌های مناسبی برای انتخاب کردن هستند. اگر این‌ها را دوست ندارید به سراغ میوه‌های دیگر بروید اما ترجیحا دست به موز نزنید چون سرشار از پتاسیم است. جالب است که حتی خوردن خوراکی‌ها می‌تواند شما را از نیش حشرات در امان نگه دارد. میوه‌ّ یا سبزیجات کم پتاسیم خود را انتخاب کنید و هر روز به عنوان میان وعده از آن‌ها بخورید یا آن‌ها را در وعده‌های غذایی‌تان بگنجانید.

جلوگیری از گزش پشه با روغن گربه‌ای

گربه‌ای اسم یک گیاه بوده و نباید چندان از نامش تعجب کنید. این گیاه به علت تاثیری که بر گربه‌ها دارد به چنین نامی شناخته شده است. این گیاه در جلوگیری از گزش پشه تاثیرگذار بوده و می‌تواند حشرات را از شما دور نماید. شما می‌توانید این گیاه را دود کرده و از اثرات آن در محیط بهره‌مند شوید، اما بهتر است از روغن آن استفاده نمایید. هنگامی که روغن از گیاه گربه‌ای گرفته می‌شود، عوارض جانبی گیاه را نخواهد داشت.

سرکه سیب

سرکه سیب حاوی اسید استیک است که می‌تواند پشه‌ها را فراری دهد. مقدار مساوی از سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید و آن را روی پوست‌تان بمالید تا از شر نیش پشه ها در امان بمانید.

روغن درخت چای

روغن درخت چای حاوی ترکیباتی مانند terpinen-4-ol است که پشه ها را فراری می‌دهد. بر اساس مطالعات انجام شده ترکیبی از روغن درخت چای و روغن اسطوخودوس در دفع پشه ها موثر است.

مرکبات برای جلوگیری از نیش پشه

مالیدن مرکبات مانند لیمو یا لیموترش روی پوست می‌تواند پشه ها را از شما دور کند. رایحه تند مرکباتی مانند لیموترش می‌تواند عطر بدن شما را پنهان کرده و شناسایی شما را برای پشه‌ها دشوار کند.

ریحان برای جلوگیری از نیش پشه

ریحان حاوی ترکیباتی مانند اوژنول است که پشه ها را از شما دور می‌کند. اگر روغن ریحان را روی پوستتان بمالید، به مدت 2 ساعت از شر نیش پشه‌ ها در امان خواهید بود.

سرکه و مایع ظرفشویی

سرکه و مایع ظرفشویی را با هم مخلوط کرده و پشه ها را به دام بیندازید. برای این کار در یک لیوان کمی سرکه‌ سیب بریزید و روی آن نیز چند قطره مایع ظرفشویی ریخته و مخلوط کنید. سپس روی لیوان را با پلاستیک بپوشانید و روی آن چند سوراخ‌ کوچک ایجاد کنید. با این کار پشه‌ها به سمت محلول آمده، داخل لیوان گیر‌ خواهند افتاد.

فلفل دلمه و آب

فلفل دلمه هم می‌تواند پشه‌ ها را فراری دهد. یک فلفل دلمه را خرد کرده با آب مخلوط کنید و سپس محلول را اطراف خانه اسپری کنید.

گیاه مگس‌خوار

یک گلدان گیاه مگس‌خوار خریده و در محیط خانه‌تان قرار دهید تا پشه‌ها را به سمت خود کشیده و شکار کند.

گل ها و گیاهان آپارتمانی

گیاه اسطوخودوس، برگ بو، ریحان، سنبل الطیب و گل همیشه بهار از گل‌ها و گیاهانی هستند که مگس از آن‌ها فراری هستند. با کاشتن این گیاهان در حیاط یا قرار دادن گلدان آن‌ها در تراس و محیط داخل خانه‌تان می‌توانید از ورود پشه ها به داخل جلوگیری کنید.

استفاده از گیاه مریم گلی و اکلیل کوهی :

گیاه مریم گلی و اکلیل کوهی را درون زغال کباب بریزید. این روش به راحتی پشه‌ها را دور می‌کند. استفاده از روغن‌ها و عصاره‌های طبیعی، چون اوکالیپتوس، دارچین و روغن کرچک هم برای دفع نیش پشه‌ها به کار برده می‌شوند. برای استفاده از این روش، ۱۰ تا ۲۵ قطره از این روغن‌ها را درون دو قاشق غذاخوری حلال، مخلوط کرده و به بدن بپاشید.

اسپری پارچه‌ای پرمترین

شما می‌توانید سموم دفع آفاتی را که مخصوص استفاده در لباس، چادر، تور و کفش ساخته شده است خریداری کنید. مطمئن شوید که روی برچسب آن نوشته شده باشد، برای پارچه‌ها و وسایل است نه پوست.

هرگز محصولات پرمترین را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید.

از عطر‌های و لوازم آرایشی که جاذب پشه‌ها هستند خریداری نکنید.

عطر‌ها و صابون‌هایی با رایحه‌های گل ها، جاذب پشه‌ها هستند. پس بهتر آن است که در خرید این محصولات آرایشی دقت کنید تا از نیش پشه‌ها در امان بمانید.

برای جلوگیری از نیش پشه جوراب‌های بلند بپوشید

جوراب‌های خود را روی پاچه‌های شلوار بکشید ، به صورتی که پاچه‌های شلوار به صورت کامل داخل جوراب‌ها قرار بگیرند. تا حشرات نتوانند به بدن دسترسی داشته باشند.

از رنگ‌های تیره پرهیز کنید

هنگام بیرون رفتن لباس‌های روشن را انتخاب کنید. برخی از پشه ها، به ویژه گونه‌هایی که در طول روز نیش می‌زنند، در واقع رنگ‌های تیره را ترجیح می‌دهند.

 هنگام غروب و طلوع صبح در خانه بمانید.

در حالی که پشه‌ها می‌توانند در هر زمان از روز نیش بزنند، عاقلانه است که در زمان اصلی تغذیه آن‌ها تماس خود را محدود کنید. اگر نمی‌توانید در این مواقع از روز از بیرون بودن خودداری کنید، حتماً اقدامات احتیاطی دیگری انجام دهید.

ضایعات قهوه و چای را پخش کنید

پخش شدن تفاله‌ی قهوه و چای در کل حیاط یا فضای اطراف خانه‌ی خود، از گزش حشرات جلوگیری نمی‌کند، اما مطالعات نشان داده است که آن‌ها تولید مثل پشه‌ها را محدود می‌کنند

راه جلوگیری از گزش پشه در سفر

اگر سوال شما این است که در سفر برای جلوگیری از گزش حشرات چه کنیم، کرم جلوگیری از گزش حشرات استفاده کنیم و یا اینکه اثر اسپری جلوگیری از گزش حشرات بیشتر است ؟ پاسخ شما این است که مقصد خود را بررسی کنید.

اگر قرار است به جایی سفر کنید که درباره شرایط جغرافیایی آن اطلاعات کافی ندارید، حتماً مقصد خود را بررسی کنید. مقصد و فعالیت‌های شما تعیین می‌کند که برای جلوگیری از گزش پشه بهتر است چه اقداماتی انجام دهید. از طریق راهنماهای اینترنتی یا یک منبع معتبر می‌توانید بفهمید که به چه واکسن و دارویی نیاز دارید و یا اینکه آیا مقصدتان ریسک گزش توسط حشرات ناقل بیماری‌های خطرناک را دارد یا نه.

چه فعالیت‌هایی افراد را در معرض گزش حشرات قرار می‌دهد ؟

قبل از اینکه بخواهید برای جلوگیری از گزش حشرات روش خاصی را انتخاب کنید، باید بدانید که کدام فعالیت‌ها شما را بیشتر در معرض خطر گزش حشرات قرار می‌دهد. یکی از روش‌های جلوگیری از گزش پشه این است که برخی از فعالیت‌هایی که بیش از سایرین شما را در معرض خطر نیش حشرات قرار می‌دهند را شناسایی کنید.

فعالیت‌هایی که می‌تواند شانس شما را برای نیش حشرات افزایش دهد شامل پیاده روی، کمپینگ، کار با حیوانات و بازدید از مزارع و مناطق جنگلی می‌شود. بنابراین با شناخت این موقعیت‌ها می‌توانید روش پیشگیری دقیق را انتخاب کنید. بعنوان مثال شاید بهتر باشد در صورت کمپینگ در مناطق جنگلی از کرم جلوگیری از گزش حشرات استفاده کنید، البته اسپری جلوگیری از گزش حشرات نیز می‌تواند به نوبه خود موثر باشد.

جلوگیری از گزش با شناخت حشرات

یکی از روش‌های جلوگیری از گزش پشه و حشرات این است که شما حشرات را بشناسید و درباره بیماری‌هایی که از طریق ‌آن‌ها منتشر می‌شود، اطلاعات کافی کسب کنید. در ادامه می‌گوییم که هر دسته از حشرات ناقل کدام یک از بیماری‌ها هستند:

جلوگیری از گزش پشه‌ 

پشه‌ها یکی از گروه حشراتی هستند که می‌توانند ناقل بیماری‌های مختلف باشند و با گزش میزبان بیماری را به او انتقال دهند. از جمله بیماری‌هایی که توسط پشه‌ها منتشر می‌شوند می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• چیکونگونیا
• مالاریا
• دنگی
• آنسفالیت ژاپنی
• ویروس آنسفالیت دره موری
• تب دره ریفت
• بیماری ویروسی رودهانه راس
• تب زرد
• زیکا
• ویروس نیل غربی

جلوگیری از گزش پشه در کودکان و بزرگسالان از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که گزیده شدن توسط برخی از گونه‌های پشه می‌تواند تبعات جبران ناپذیری در پی داشته باشد. بعنوان مثال ابتلا به آنسفالیت می‌تواند عوارض و اثرات شدیدی همچون کما و مرگ را در صورت عدم پیشگیری و درمان در پی داشته باشد.

این دافع‌ های جلوگیری از گزش حشرات موثر نیستند

معمولاً افراد سعی می‌کنند، تا جایی که ممکن است برای پیشگیری از گزش حشرات از چیزهایی استفاده کنند که مجبور به مصرف کرم و اسپری یا دارو گزش حشرات نشوند. اما برخی از آن‌ها واقعاً موثر نیستند و تنها پول و زمان از بین بردن و دور کردن حشرات را از دست می‌دهید. از جمله این موارد عبارتند از:

• مچ بند آغشته به مواد دافع شیمیایی.
• سیر یا ویتامین B1 که به صورت خوراکی مصرف می‌شوند.
• دستگاه‌های اولتراسونیک که امواج صوتی تولید می‌کنند، که برای دور نگه داشتن حشرات طراحی شده‌اند.

همچنین برخی تصور می‌کنند برای جلوگیری از گزش حشرات در کودکان باید موقعیت خود را تغییر دهند، در حالیکه این کار نمی‌تواند 100 درصد خطر گزش حشرات را برطرف کند. یکی از راه‌های جلوگیری از گزیدگی حشرات این است که سعی نکنید حیوانات اطراف خانه را ازبین ببرید. مثلاً حضور خفاش‌ها در اطراف خانه چیز بدی نیست و به کنترل جمعیت پشه‌ها کمک می‌کند. شاید روشی با اثرات محسوس نباشد اما به هر صورت یکی از راه‌های جلوگیری از گزش پشه همین است.