عمر مفید آدامس چقدر است؟
مدیر گروه دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: زمان موثرجویدن آدامس ۲۰ دقیقه است و افراد باید ازجویدن زیاد آدامس خودداری کند.
به گزارش پارس ، دکتر سیدخالد موسوی فرد در گفت و گو با ایسنا افزود: جویدن بیش از ۲۰ دقیقه آدامس ممکن است موجب اختلال در مفصل گیجگاهی فکی، حساسیت و گرفتگی عضلات فک، سایش دندان ها شود.
وی اظهار کرد: آدامس به صورت مکانیکی در کاهش پلاک دندانی موثر است، آدامس بدون قند تاثیرات مثبت فراوانی در حفظ سلامت دندان ها دارد، بدین معنی که در هنگام جویدن میزان ترشحات بزاقی را بالا برده و اسیدهای تشکیل شده از پلاک های دندانی را شسته و از بروز پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند.
مدیر گروه بیماری دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج تصریح کرد: بنا بر شواهد بالینی نه تنها آدامس بدون قند عامل پوسیدگی دندان ها نیست، بلکه استفاده از آن پس از هر وعده غذایی و استفاده از شکلات و بیسکویت، اسید ایجاد شده را کاهش می دهد.
موسوی فرد عنوان کرد: آب دهان یکی از مهم ترین ابزارهای دفاعی طبیعی دهان به شمار می رود. این مایع اسیدهای ایجاد شده را خنثی و مراحل بازسازی و محکم شدن مینای دندان را تسریع می کند.
وی در پایان یادآورشد: در هنگام خشکی دهان اسید تولید شده از تخمیر باکتری ها می توانند باعث بروز پوسیدگی های وسیعی در دهان شوند. مصرف آدامس برای سالمندانی که دچار خشکی دهان هستند، می تواند روش موثری در تحریک غدد بزاقی برای ترشح بیشتر بزاق در دهان باشد.
ارسال نظر