مهم ترین عامل کمبود کلسیم در کودکان چیست؟
کم تحرکی مهم ترین عامل کمبود کلسیم در کودکان است.
به گزارش پارس :
بر اساس بیانیه انجمن کودکان آمریکا، عدم دریافت کلسیم کافی در کودکان بالای ۸ سال موجب افزایش ابتلای آنها به پوکی استخوان در بزرگسالی می شود.
نوشیدن نوشابه های گازدار، تماشای زیاد تلویزیون، پرداختن زیاد به رایانه و بازی های رایانه ای و عدم انجام فعالیت های بدنی از عواملی است که منجر به کمبود کلسیم در کودکان و نوجوانان می شود.
متخصصان معتقدند حتی اگر مصرف لبنیات و سایر منابع کلسیم در کودکان کافی باشد، عدم تحرک بدنی و ورزش نکردن موجب می شود کلسیم کافی در بافت استخوانی تجمع نیابد و این اختلال احتمال ابتلا به پوکی استخوان را در آینده افزایش می دهد.
منبع: seemorgh. com
ارسال نظر