به گزارش پارس به نقل از ایسنا، سمیه سعیدی اظهار کرد: مصرف تخم مرغ در زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران و کلیه بزرگسالان سالم و همچنین در دوران پس از بیماری توصیه می شود.

سعیدی خاطرنشان کرد: مصرف تخم مرغ از ۸ ماهگی در کودکان توصیه می شود زرده کامل یک روز در میان تا یک سالگی و از دو سالگی به بعد یک تخم مرغ در روز مصرف شود.

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان ایلام در خصوص غذاهای ترکیبی با تخم مرغ گفت: ساندویچ تخم مرغ علاوه بر این که یک غذای کامل در یک وعده غذایی است، می تواند به عنوان یک میان وعده مقوی و مغذی برای همه افراد جامعه به ویژه دانش آموزان بسیار مفید باشد.

تغذیه جامعه دانش آموزان رشد زنان کودکان کودکان و نوجوانان تخم مرغ نقاهت