تمشک، میوهای با خواص عجیب
تمشک میوهای که دارای خواص درمانی بسیار زیادی است.
به گزارش پارس به نقل از ایسنا منطقه خراسان، مطالعات محققان استرالیایی حاکی از آن است که برخی از میوه ها از جمله تمشک دارای خواص درمانی زیادی هستند.
این میوه به کاهش خطر ابتلا به سرطان، چاقی و بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند و حتی در افزایش قدرت باروری هم موثر است.
این میوه به دلیل داشتن چربی و کالری کم در برنامه غذایی افراد باید گنجانده شود.
تمشک با داشتن مقادیر بالا از آنتی اکسیدان ها در کاهش ابتلا به سرطان موثر است. همچنین حاوی مقادیر زیادی از مواد معدنی مانند منگنز، مس و آهن است.
این میوه روند پیری را کند می کند و برای مبارزه با افسردگی و سایر اختلالات خلق و خوی بسیار موثر است.
ارسال نظر