به گزارش پارس نیوز، 

تیم فوتبال استقلال که صبح امروز در ورزشگاه صنایع دفاع تمرین تاکتیکی انجام داده بود از ساعت ١٨:٣٠ برنامه های هوازی و بدنسازی را برگزار کرد.

در بخش اول بازیکنان استقلال در سالن بدنسازی حضور پیدا کرده و بعد از وزنه زدن راهی زمین چمن شدند.

در این مرحله استقلالی ها با توپ های ویژه کوچک کار کرده که این مرحله برای بازیکنان جالب بود.

نوع تمرین عصر به شکلی بود که تعدادی از بازیکنان در سالن وزنه حضور داشتند و بقیه در چمن تمرین می کردند و بعد از دقایقی بازیکنان جای خود را در سالن وزنه و چمن عوض می کردند.

تمرینات استقلال فعلا در دو نوبت صبح و عصر پیگیری می شود.

 

انتهای پیام/

 

منبع خبر : فارس
استقلال زمین فوتبال تیم پارس تمرینات پارس نیوز