تمرین نوبت صبح آبی پوشان پایتخت ساعت 10 و 30 دقیقه امروز در سالن وزنه آکادمی ملی المپیک برگزار شد.
 
 امید ابراهیمی، عادل شیحی و محسن کریمی غایبان تمرین امروز استقلال بودند.
 
 فرزاد مجیدی و نصراله عبدالهی در تمرین امروز آبی‌پوشان حضور نداشتند.
 
 پرویز مظلومی در ابتدای تمرین حضور داشت و بازیکنان تیم صحبت نکرد و وی پس از دقایقی کوتاه محل تمرین آبی‌پوشان را ترک کرد.
 
بازیکنان ابتدا 10 دقیقه به دور زمین دویدند و سپس آبی پوشان پایتخت در تمرین امروز به برنامه‌های بدنسازی و تاکتیکی پرداختند.
 
 
 تمرین نوبت عصر استقلال از ساعت 17 و 30 دقیقه در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی برگزار می‌شود.