چاقی باعث بد اخلاقی در بانوان می شود

به گزارش پارس به نقل از  باشگاه خبرنگاران، زنان به تازگی دید منفی نسبت به خوردن و نارضایتی از وزن خود پیدا کرده اند.

گفتنی است، در این مطالعه که بر روی نزدیک به ۵۰۰ دانش آموز و دانشجوصورت گرفته است این نتیجه بدست آمده است که چاقی و اضافه وزن باعث ناراحتی، افت تحصیلی و بد اخلاقی آنها در دوران تحصیل شده است.

نکته جالب تفاوت زنان و مردان است که افزایش وزن سبب بروز افسردگی در مردان نمی شود ولی زنان را بسیار تحت تاثیر قرار می دهد.

پزشکان به افراد چاق و به ویژه بانوان چاق توصیه می کنند تا برای بهتر شدن روحیه و افزایش کارایی و سلامت خود حتما ورزش کنند و یک رژیم غذایی سالم حاوی سبزیجات و میوه های تازه را در برنامه غذایی هفتگی خود جای دهند، همینطور از مصرف غذاهای فرآوری شده تا حد امکان بپرهیزند.