صمیمیت را به زندگیتان بازگردانید

محمدرضا نظامی روان شناس خانواده اظهار داشت: اگر پس از مدتی از گذشت زندگی مشترکتان احساس کرده که مثل روزهای اول زندگی، گرمی و گرایش اولیه به همسر خود ندارید با رعایت نکاتی از جمله نگرش و دید مثبت نسبت به اطرافیان و همسر خود این اشتیاق را دوباره به زندگی تان 

بازگردانید. 

وی در ادامه اضافه کرد: از سرزنش کردن همسرتان در هنگام انجام اشتباه دوری کرده و از انتظارات غیر واقعی در برابر وی پرهیز کنید زیرا در صورت عدم برآورده شدن آن باعث ایجاد سرخوردگی و حتی حس حقارت در وی خواهد شد. 

نظامی افزود: زندگی در زمان حال و فراموش کردن اشتباهات گذشته خصوصاً هنگام جروبحث هرگز به دنبال انتقام از او نباشید زیرا موجب افزایش تنش و درگیری میان شما و وی می شود. 

این روان شناس خانواده در پایان گفت: اهداف خود را در زندگی مشترک مشخص و طبقه بندی کرده و اگر درباره موضوعی از همسر خود کدورت  دارید در یک موقعیت مناسب از نظر مکانی و وضعیت جسمی وی با همسرتان صحبت کرده و علاوه بر انتقاد، نکات مثبت او را هم بازگو کنید.